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毒辣的太陽下，就算涂了防曬霜、戴了遮陽鏡、打了遮陽傘，全副武裝走在太陽下，也未必逃得過陽光的親吻。如何讓被曬黑的肌膚迅速白回來? ... [詳細(xì)內(nèi)容]

網(wǎng)友親身體驗(yàn)的瘦腿方法,從此不再擁有“大象”腿，讓你的夏日不再受胖腿的尷尬，苗條曲線的迷人秀腿，盡在網(wǎng)友的瘦腿全攻略。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

有些人成天大魚大肉，但就是長不胖，而有些人則“喝涼水都發(fā)胖”，對此，人們一般會說：“這都是天生的。” ... [詳細(xì)內(nèi)容]

世界杯再次拉開戰(zhàn)幕。四年的等待，讓最成熟理性的男人也有理由瘋狂一次，不過對于那些不愛看球的女人來說，這注定是四年一輪回的夢魘。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

患者有兩年之久的慢性腸炎，西醫(yī)診為是脾大，通過砭術(shù)的治療后，基本上癥狀消失了。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

炎炎夏日，是女性展露身材的最佳季節(jié)，但是身上的脂肪卻讓你苦悶不已。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

最近幾天，持續(xù)的高溫天氣，溫度一直在32℃以上，由于今年的雨水格外的多，高溫與溫度的結(jié)合，馬上迎來了，人們常稱的“桑拿天”。人體都會感到比較悶熱。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

近日，一位熱心的網(wǎng)友，從砭萃網(wǎng)上給姥姥買了一個刮痧板后，給我講述他使用砭石的切身經(jīng)歷。希望通過這個案例，可以和已經(jīng)購買砭石的或正準(zhǔn)備購買砭石的眾多網(wǎng)友共同學(xué)習(xí)一下。什么是砭石？砭石的作用？ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

一位忠實(shí)于砭萃網(wǎng)有志青年來稿，對砭石的認(rèn)知、理解、感受和體會，做了一下相關(guān)性追蹤，現(xiàn)小編分享給諸位網(wǎng)友，希望能夠增加大家對砭石的認(rèn)識度。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

通過梳頭，可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛等作用。下面介紹老人應(yīng)如何用砭石梳梳頭，才能有益養(yǎng)生。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

通常大家感覺夏天，尤其是天熱的時候，很難感冒。但早上還在下雷陣雨，下午出大太陽，晝夜溫差在10℃以上，所以人們很容易熱感冒。熱感冒可以通過按摩穴位調(diào)理，那么夏天熱感冒應(yīng)該按哪些穴位呢？ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

炎炎夏日，約上一群好友，清爽啤酒加上美味燒烤，讓看球更加有滋有味。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，灶火的油煙、燈光下的熱氣、品嘗著燒烤和啤酒的獨(dú)特滋味。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

世界杯終于開始了，熬夜肯定是必不可少的。有什么好辦法能在熬夜后，不出現(xiàn)黑眼圈呢？ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

患者落枕已一天之久，主要表現(xiàn)為頭部不能靈活的活動，嚴(yán)重影響到生活工作，經(jīng)過砭石的幾個療程的調(diào)理，頭部活動自如。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

不需要貴重的禮物，也不需要隆重的喜宴，在父親節(jié)來臨前，我們送上N個健康提醒，希望普天下的父親們永遠(yuǎn)健康充滿活力，永遠(yuǎn)是我們溫暖的依靠和港灣。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

砭術(shù)是中醫(yī)六大醫(yī)術(shù)之一，砭、針、灸、按蹺和導(dǎo)引。砭術(shù)基本的操作手法有16種，包括感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、拍、揉、振、拔、溫、涼、聞、撾。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

都市白領(lǐng)人士一般生活無規(guī)律，長時間面對電腦，近距離用眼，輻射大，使得雙眼總處于疲憊狀態(tài)，很容易造成睫狀肌功能混亂，由此引起眼部疾病。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

南非世界杯的賽場比賽時間與中國存在時差，國內(nèi)的球迷只好在夜晚熬夜看比賽。常期以往，讓自己的胃很受傷，出現(xiàn)胃酸、胃脹、嘔吐等癥狀。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)。兩千多年來，端午節(jié)一直是一個多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、祈求健康的民俗佳節(jié)。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

炎炎夏日，人體易中暑。輕者口渴汗出，身倦無力，重者可猝然昏倒。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

據(jù)現(xiàn)代科學(xué)考證，砭石可以改善人體局部血液微循環(huán)，可以對人體起到一定程度的養(yǎng)生保健作用。但砭石終究不是藥品，并不能起到包治百病的效果。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

現(xiàn)在有好多胖美眉，想減肥，但老苦于囊中羞澀，再加上沒有充裕的時間，所以她們有時很理直氣壯地說，“沒錢，沒那么好的條件健身，總不能讓我頂著烈日跑步吧……其實(shí)大錯特錯哦，我們特介紹一種傳統(tǒng)中醫(yī)砭術(shù)在家，就可以減肥的方法，快來看看吧！ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

好多網(wǎng)友來電來信詢問砭石刮痧，會出現(xiàn)怎樣的癥狀，其中醫(yī)原理如何？以下詳解砭石刮痧攻略。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

砭石刮痧具有美容的功效，美容刮痧需要講究一定的手法。刮痧美容需要很好的工具，小小的砭石美容刮痧板，用處真不少，美容、養(yǎng)生，保健離不了。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

“頭痛啊頭痛”，困攏著無數(shù)患者，甩也甩不開的偏頭痛。大小醫(yī)院不知跑了多少家，吃了無數(shù)的中西藥也一直未見好。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

很多上班族女士都感受到了壓力，那就是在辦公室久坐不動很容易發(fā)胖。現(xiàn)在就介紹傳統(tǒng)中醫(yī)砭術(shù)療法，讓你擁有魅惑美腿！ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

現(xiàn)在很多年輕人都有同感，明明累了一天，好容易躺下，卻怎么也睡不著，腦子里亂七八糟全是事情，或者就是精神興奮，有的是伴著一些事情進(jìn)入夢境，睡眠質(zhì)量非常差。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

端午節(jié)，小長假即將到來，雖然只有短短的三天，但是對于忙碌的上班族來說，依然是一個調(diào)養(yǎng)身體的好時機(jī)。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

該書是我國第一部關(guān)于砭石治療和中醫(yī)砭術(shù)系統(tǒng)理論與臨床治療相結(jié)合的學(xué)術(shù)著作。適合中醫(yī)院校師生、中醫(yī)臨床醫(yī)師、針灸師、推拿按摩師以及喜愛中醫(yī)的讀者閱讀。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

炎熱的夏天，潮熱天氣撲面而來，很多人由于天氣熱，睡眠不好，容易口干，因此很容易肌體抵抗力下降，從而誘發(fā)口腔各種炎癥。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

據(jù)記載，早在春秋時期，用菰葉（茭白葉）包黍米成牛角狀，稱“角黍”；用竹筒裝米密封烤熟，稱“筒粽”。菖蒲是多年生水生草本植物，它狹長的葉片也含有揮發(fā)性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

端午節(jié)期間，在超市、菜場的醒目位置都能看到大肉粽、蛋黃粽、豆沙粽等各種口味的粽子，但是粽子好吃，卻不宜多食。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

高考的到來，同學(xué)們十年寒窗，就在此一博了。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

端午節(jié)將至，吃粽子是端午節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，糖尿病專家提醒，糖尿病患者最好不吃或少吃粽子。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

眼睛干澀、酸脹、看東西模糊不清，怎么辦，眼睛說：我困了，累了……給眼睛做一個全身按摩吧。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

用砭石刮痧的壞處是不存在的。砭石結(jié)合16種砭術(shù)，通過對人體的經(jīng)絡(luò)、局部肥胖部位施以點(diǎn)法、推拿等手法的刺激，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理脾胃、促進(jìn)脂肪的分解、增加機(jī)體代謝而達(dá)到減肥效果。用一般材質(zhì)刮痧板進(jìn)行刮痧的壞處是可能存在的。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

刮痧的作用刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類，一是預(yù)防保健作用，二是調(diào)治作用。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

對于許多人來說，減肥似乎成為生活中的一部分，隨時隨刻都惦記著減肥。有人說，減肥是美女們一項(xiàng)終身的事業(yè)。可是減肥真的那么困難嗎？其實(shí)不然，只要選擇一款適合自己的減肥方法，輕松就能瘦下來！ ... [詳細(xì)內(nèi)容]

現(xiàn)代人的生活離不開電子媒體，眼睛來回轉(zhuǎn)換不同媒介，目不轉(zhuǎn)睛。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

按摩療法是通過砭石，運(yùn)用手的活動技巧，有節(jié)律、有規(guī)則地作用于人體治療疾病的方法。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

現(xiàn)代職場“精品女人”，已經(jīng)開始出現(xiàn)越來越多的心理危機(jī)，其中最為典型的是“工作依賴癥”、 “強(qiáng)迫癥”和“情感隔離”。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

健康需雙手診斷，通過雙手來鑒別健康狀況，雙手是人體健康的晴雨表。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

經(jīng)絡(luò)理論的形成是我國古代先賢，深入實(shí)踐觀察和臨床調(diào)治的結(jié)果。對經(jīng)絡(luò)的認(rèn)識還不可避免的受到當(dāng)時盛行的陰陽五行學(xué)說的影響，表現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)的命名，臟腑屬絡(luò)關(guān)系，與五行的聯(lián)系，與四時陰陽變化的關(guān)系等多方面。因此在學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)理論時，還應(yīng)了解中醫(yī)臟腑理論和陰陽五行學(xué)說。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

預(yù)防疾病和調(diào)病法可對機(jī)體進(jìn)行整體調(diào)理，恢復(fù)和加強(qiáng)自身的愈病能力，扶正法邪。此法對各種慢性病有主動、間接的調(diào)治作用。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

李某突然左手腕疼痛，活動受限，通過砭石療法,使患者有效緩解手腕疼痛. ... [詳細(xì)內(nèi)容]

人的體能在25歲后就走下坡，每年約老化1％，因此，養(yǎng)生美容顯得尤為重要。砭石可以讓您的容顏煥發(fā)，延緩衰老。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

胸前的那道風(fēng)景看似隨意，卻精心地舞動激情，長長短短，合著狂熱的旋律節(jié)拍跳舞。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

癇病，俗稱“羊癇風(fēng)”。是以卒然昏仆、強(qiáng)直抽搐，醒后如常人為特征且與家族遺傳有關(guān)的發(fā)作性疾病。相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的癲癇。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

炎炎夏日，你怎么能讓手腕少了點(diǎn)綴的單品呢？時尚魅力前線盡在砭石手鏈。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]

父親節(jié)馬上就要來了，送給父親一份什么樣的體面禮物呢。送吃的吧，每天都在吃，吃下去的也未必健康；送酒吧，酒傷身體，也不適合。 ... [詳細(xì)內(nèi)容]