網友陳述：有一年的夏天，公司照例組織一年一度外地旅游，去的地方是正值高溫天氣的武漢，大約溫度在37-38攝氏度，每天旅游團日程安排的滿滿地，同事們玩得也很盡興。但偏偏在這個時候砭石，我卻突然中暑了。那是在中午休息時，我們幾個同事相約出去打臺球，正玩得興起，忽然我眼前一黑，暈倒在地。
　　接下來發生的事，是同事們告訴我的。我臉色蒼白，腦門冒汗，四肢濕冷。同事們見癥，知道是中暑了，恰巧有一位同事隨身攜帶著藥片，趕快送到我嘴邊，但就是無法吞咽下去，正值焦急的情況下，從圍觀的人群中走出一位老者，隨手拿著一個黑色東西，迅速把衣服解開，從我的頸部、背部、腹部、四肢從上向下反復刮試。經過半小時的刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》），我慢慢的蘇醒過來，呼吸平衡了許多，意識也漸漸恢復了。　
　　同事們見狀終于松了一口氣，趕忙詢問，這其中的奧妙！老者一一道來：刮痧的好處（相關鏈接：《刮痧的好處》），刮痧可以疏通經絡，調整臟腑，運行氣血，以達到機體平衡狀態。刮痧配合穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）刮拭，可使全身得到保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目），起到“未病先防”的效果，特別對高血壓、中暑、肌肉酸痛等有立竿見影之效。特別適用于痰濕、濕熱、血瘀、痰淤互結等體質的人群。同時，刮痧具有以下的禁忌：1、有嚴重心腦血管疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）、肝腎功能不全、全身水腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產。3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。4、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會加重傷口處的出血。5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，防止將疾病傳染。6、有出血傾向者，如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少和糖尿病晚期者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血或淤斑不易被吸收。7、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則易引起虛脫。
　　現在好多SPA水療中心或休閑保健會所都有刮痧項目，可見刮痧疏通經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），調整臟腑，運行氣血，以達到機體平衡狀態，在特殊的情況下，起到西藥無法比擬的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。
　　另外，刮痧也是因人而宜，多數病人刮后就可以感到頭腦清醒。但如病情較重或刮痧無效，則應及早找醫生診治，以免耽誤病情。
　　老者說完刮痧的好處后，準備起身要走，但大家都對眼前他使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）過的這個黑黑的東西感到好奇，我隨口問了一下：這是什么東西呀，看樣子挺硬的。
　　老者笑著對我們說，這可是好東西，今天也就是他救了你。它叫砭石。砭石是由五億五千萬年前古生代寒武紀到奧陶紀形成的深海沉積石灰巖，隨造山運動抬升出海面，再經6500萬年前一顆特殊隕星撞擊魯西南地區，撞擊地表巖層產生爆炸，在高溫、高壓、等離子環境中，星際物質與地表巖層相互交融、滲透，較后落在地表，形成浮石，即泗濱砭石。“泗濱砭石”也稱“泗濱浮石（泗濱砭石）”。砭石到底是什么？
　　較早出現在《黃帝內經》中。用現在的話可以理解為“可以治病的石頭”。運用砭石治病的醫術稱為砭術（相關鏈接：《砭石使用》），砭術源于石器時代，是中醫的六大醫術之一，砭、針、灸、藥、按蹺和導引。任何石材只要是有害放射線不超標，均可制為砭石。砭石中又以泗濱砭石療效為較佳。
 　　由于古代科技不發達，人們常給一些對人類健康有益的自然產物披上神秘的面紗。20世紀90年代，泗濱砭石再次被發現。在科技發達的今天，我們利用化學、物理的檢測手段對泗濱浮石（泗濱砭石）進行了全面分析。中國科學院地質研究所對泗濱浮石（泗濱砭石）的成分分析表明該石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對人體有益的稀土和微量元素。中國中醫研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術開發中心開展的泗濱砭石（泗濱寶牌砭石，即為同仁堂藥店和砭萃網所售砭石）作用于人體特定穴位觀察人體微循環改善情況的檢測表明：該石可以顯著加快甲襞微循環的血流速度，其增加值可達20%以上而且效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）是持續的。
　　聽完老者敘述后，我心想，回北京后，一定要買一塊試試。通過我自己切身體驗，感覺效果非常不錯，所以我又通過砭萃網，想借著姥姥八十大壽之際，送上一份健康的祝福。
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