泗濱砭石錐
胃點砭石減肥法
胃點是位于人耳內耳輪內的一個穴位(如圖所示),是常用的用于減少腹部脂肪堆按摩點。減肥原理同饑點按摩(更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目)減肥相似,方法有所區別。飯前2小時,用砭石分別輕輕點壓左右耳的胃點穴位60次即可達到效果。
眾所周知腹部脂肪堆積是由于長期坐姿或缺少運動,造成胃脹氣及消化不良引起的,此時對胃點施以正確的壓力,配合砭石的紅外線和超聲波的作用,可使消化激素活躍起來,提高酸性物質含量,分解多余食物,減少腹部脂肪堆積,收縮小肚子,從而達到減肥的效果。
那么饑點胃點砭石減肥法在中醫里具體是什么原理呢?
其實這與中醫砭石刮痧(相關鏈接:《刮痧的方法有哪些》)類似,以砭石點壓穴位來疏通全身經脈(砭石使用結合穴位效果更佳,詳情請看砭石養生欄目),加快血液循環,促進新陳代謝,提高人體腸胃消化能力,進而分解多余的食物,減少腹部脂肪堆積,減少體內的廢物以及水汽滯留,如此減肥效果也不難出來了。
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