背部刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）是以中醫十二經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）及奇經八脈為依據，遵循“急則治其標”的原則，運用一些手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）身體的效用。那么具體而言背部刮痧的好處（相關鏈接：《刮痧的好處》）有哪些呢?下面跟小編一起來看看吧。背部刮痧的治病原理

了解背部刮痧的正確方法

    背部刮痧的好處
    活血祛瘀：刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到緩解砭石，促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。
    舒筋通絡：背部刮痧，使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
    排除毒素：刮痧可使局部組織高度充血，血管神經受到刺激而使血管擴張，此時血流增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，因此血液得到凈化，全身抵抗力增加。
    另外，背部刮痧療法對疼痛性疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目），感冒發熱，亞健康狀態，防病保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。

了解背部刮痧的正確方法

    在日常生活中，大家可以把背部刮痧作為一種日常保健的方式。每周進行一次背部按摩或刮痧，堅持一段時間一定可以收到不錯的效果。此外，砭萃網在這里提醒各位，進行背部刮痧時要注意一定的手法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目），順著經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）來刮，力度適宜。

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