在這里我們說的常用腧穴是指在砭術（相關鏈接：《砭石使用》）中經常用到的作為體表標志或調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）病癥要用到的穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）。下面按經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）順序排列：
　　（一）手太陰肺經常用穴位
　　肺經共有穴位11個，常用到的有8個，它們是中府、云門、尺澤、孔較、列缺、經渠、太淵、魚際。
　　（二）手陽明大腸經常用穴位
　　大腸經共有穴位20個，常用的有11個，它們是商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、曲池、臂臑、肩髃、迎香。
　　（三）足陽明胃經常用穴位
　　胃經共有穴位45個，常用的有19個砭石，它們是承泣、頰車、頭維、人迎、乳根、天樞、水道、歸來、伏兔、梁丘、足三里、上巨虛、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷谷、內庭、厲兌。
　　（四）足太陰脾經常用穴位
　　脾經共有穴位21個，常用有14個，它們是隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、地機、陰陵泉、血海、腹結、大橫、腹哀、周榮、大包。
　　（五）手少陰心經常用穴位
　　心經共有9個穴位，全部為常用穴。極泉、青靈、少海、靈道、通里、陰郄、神門、少府、少沖。
　　（六）手太陽小腸經常用穴位
　　小腸經共有穴位19個，其中12個為常用：少澤、前谷，后溪、腕骨、陽谷、養老、支正、小海、肩貞、天宗、肩外俞、聽宮。
　　（七）足太陽膀胱經常用穴位
　　膀胱經較長，共有穴位67個，其中常用37個，它們是：晴明、攢竹、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、上髎、次醪、中髎、下醪、承扶、殷門、委陽、委中、膏肓、志室、秩邊、承筋、承山、飛揚、昆侖、申脈、金門、京骨、束骨、通谷、至陰。
　　（八）足少陰腎經常用穴位
　　腎經共有27個穴位，較常用的有9個，它們是涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復溜、陰谷、肓俞。
　　（九）手厥陰心包經常用穴位
　　心包經共有9個穴位，全部為常用穴：天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中沖。
　　（十）手少陽三焦經常用穴位
　　三焦經穴位共23個，其中常用14個，它們是關沖、液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、天井、臑會、肩髎、翳風、角孫、耳門、絲竹空。
　　（十一）足少陽膽經常用穴位
　　膽經共有44個穴位，其中常用的有26個，它們是瞳子髎、聽會、上關、竅陰、完骨、陽白、（頭）臨泣、承靈、風池、肩井、日月、京門、帶脈、維道、環跳、風市、膝陽關、陽陵泉、外丘、光明、陽輔、懸鐘（絕骨）、丘墟、足臨泣、俠溪、足竅陰。
　　（十二）足厥陰肝經常用穴位
　　肝經共有穴位14個，其中常用的有11個：大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、曲泉、陰包、急脈、章門、期門。
　　（十三）督脈常用穴位
　　督脈共有28個穴位，常用的僅有9個，它們是長強、命門、至陽、大椎、風府、后頂、百會、上星、人中（水溝）。
　　（十四）任脈常用穴位
　　任脈共有24個穴位，常用的有14個，它們是會陰、中極、關元、氣海、陰交、神闕（臍中）、下脘、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、膻中、天突、承漿。
　　（十五）經外奇穴
　　四神聰、印堂、太陽、鼻通、耳尖、安眠（頭）、子宮、定喘、八華、胰俞、腰眼、十七椎下、華佗夾脊、十宣、四縫、八邪、落枕、腰痛、二白、扭傷穴、尺橈、失眠（足底）、內踝尖、外踝尖、闌尾點、膽囊點、百蟲窩。以上27個經外奇穴在砭術的診斷和調理中常常用到，并且往往有奇效。
[進入“砭術基礎”欄目，了解砭術操作原理及使用手法]

【標簽：砭術 腧穴 砭石】

【本文免責聲明】
1、砭萃網站所載的文/圖等稿件均來源于網絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據。
3、如果您對砭萃網所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯系，我們會在第一時間進行整改或刪除。

頂一下 | 0