砭術（相關鏈接：《砭石使用》）調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）：以疏理經筋，行氣止痛法，采用拳式砭塊，從項至肩胛間施漸進性左右反復輕重不等的按壓擺動3-5分鐘以疏筋，再用砭板從項向肩和肩胛間做搓揉3-5分鐘以理筋，采用砭板角部從條索狀肌束攣縮的兩頭較細處作輕度彈撥向攣縮中心逐漸加大力度，在彈撥時醫者手感到肌束攣縮勁度降低變細，但依據患側對疼痛的耐受度為準。（因彈撥肌束攣縮時有疼痛感），以解痙，疏理經筋。
“以痛為腧”風池穴為痛點，右手握砭板角部或砭錐按壓提插的動法，其方向對側眼眶行食指和無名指按壓攢竹穴，相互對應按壓，以行氣活血止痛散瘀。
如頭痛，頭暈者，可從前額向枕部施刮法，使頭部感到按感，以兩側太陽經筋分次施砭術，行氣活血改善顱腦的血氧供給。
在調理時重點在患側進行砭術調理外，健側也要施砭術，使左右兩側經筋達到穩態的平衡，一般經過一次調理后，患者感到癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）明顯減輕。
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【標簽：頸部僵硬 砭術 砭石】
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