砭石（大砭板）一塊，錘式砭震一臺，多觸頭砭震一臺。
基本程序：
1、小腿內側用錘式電動砭震從上（陰陵泉）到足內踝尖后凹陷處，共震五次。前兩次用慢速，后三次用快速。重要穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）一個：三陰交。當震至內踝尖處手要托住砭震頭以免敲擊骨頭。在遇到結節處可多震一會。
2、用錘式砭震疏通心胞經，從肩頭到手心砭石，在結節處可多震一會，共做五次，前兩次用慢速，后三次快速。
3、錘式砭震做后背。
（1）督脈——從大椎至骶骨慢速兩遍，手要托住砭震頭控制力度輕叩，尤其注意瘦人，以免震頭重度敲擊患者脊突。
（2）疏通NO.I膀胱經，第二膀胱經及第二膀胱經旁開1.5處的部位。做五次，前兩次慢速，后三次快速。
切記：在第十二肋處及腎區部位慎叩。
4、砭板刮后背，刮三遍，循3的順序和步驟做。重點穴位：腎俞和三焦俞，但要慎重。后背不以出痧為準。
5、多觸頭砭震：
（1）砭震橫位：患者側臥，左肋下，在脾之大絡處，震半小時。穴位：期門、章門、京門、魂門之中。
（2）砭震豎放：患者平躺放在中腕至關元處。
（3）砭震橫位：患者側臥，放在肝區震動半個小時（此位置供參考用）。
經過以上五個步驟的調理，等于對降糖效果上了四道“保險”。
程序的NO.I步：疏通了肝、脾、腎三條足三陰經。腎為人的先之本，脾為人的后天之本，肝藏血主疏泄。這三條陰經是重要的氣血通道，是生命之根，也是病邪較為關注的地方。氣血暢通，正氣存內，百邪不侵。
程序的第二步：疏通心胞經，心是五臟六腑之大主，統領著全身的臟腑。心胞經疏通了，對其它臟腑的健康起到了主導作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。
程序的第三步：用砭板刮后背調理臟腑氣機。背俞穴是臟腑經氣到達體表的重要位置，遍布于膀胱經上。調整背俞穴等于調整了相對應的臟腑。再、人體的后背有大團的免疫細胞平時處于休眠狀態，調整背俞穴激活了免疫細胞，提高了免疫力，有效的增強了人體抵抗疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的能力。
程序的第四步:多觸頭砭震觸及到的脅下的兩個部位,這兩個部位恰是其它調理方法很少能觸及到的盲區。把盲區的經絡及微循環疏通了,對糖尿病的降糖至關重要。
經過以上五個步驟四個“保險”的調理，達到了無痛無創降糖的作用。隔日做一次，五次之后，效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）顯著。一般可降1-2mmol/L。
用砭術（相關鏈接：《砭石使用》）無創調理糖尿病，增強了北京幾百萬糖尿病患者治愈疾病的信心，是我們泗濱砭石技術開發中心為廣大患者服務的宗旨。
時間分配：
前面四個步驟做半個小時，第五個步驟做一小時，整個過程一個半小時。免費、無創無痛砭石降糖活動操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）程序：
1、持本人有效證件。（不可重復使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》））
2、一周內的化驗單，免費做三次，三天一次。
3、三次后再次拿來新化驗單，可免費再調二次，第六次開始收費。
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【標簽：糖尿病 砭術 降糖 砭石】
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