肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比,重度肥胖者脂肪肝性變率高達(dá)61%—94%；肥胖人體重得到控制后，其脂肪浸潤(rùn)亦減少或消失。這類脂肪肝的調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）應(yīng)以調(diào)整飲食為主，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時(shí)飲食注意清淡，不可過飽砭石，多食新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)即明顯好轉(zhuǎn)。
    【癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）】
    脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝多無(wú)臨床癥狀。僅有疲乏感，而多數(shù)脂肪肝患者較胖。脂肪肝病人多于體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等。
    【病案】
    馮先生  42歲  公司職員  
    自述脅痛脹滿，晚間泛酸，口苦、痰多。體胖，時(shí)氣急，胸悶、汗出，便溏，舌淡紅，舌苔黃膩，脈沉數(shù)，關(guān)滑。
    體檢時(shí)B超顯示重度脂肪肝，肝功能正常。
    辨證：脾虛痰濕、肝膽蘊(yùn)熱。
    立法：健脾除濕、疏肝利膽、祛脂止痛。
    【治法】
    砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）調(diào)理：砭砧闊面及側(cè)面交替橫擦兩脅，肝俞、膽俞、脾俞點(diǎn)壓。每次20分鐘，每周3次。調(diào)理后矢氣頻頻。2周后脅痛消失。3個(gè)月后B超顯示為輕度脂肪肝。

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