[作法] 用砭板的外弧形板刃自上而下刮頸部后方。
[功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）] 預防和調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）感冒、發熱、支氣管炎、哮喘、項強和頸椎病等。
二、刮頸部兩側
[作法] 用砭板的板背自上而下刮頸部兩側。
[功效] 預防和調理耳鳴、咽喉腫痛、扁桃體炎、項強等。
三、刮頸部前方
[作法] 用用砭板的板面自上而下刮頸部前方。
[功效] 預防和調理高血壓、咽喉腫痛、哮喘、支氣管炎、甲狀腺腫大等癥。
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【標簽：頸部 砭石 保健 砭石】
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