[方法] 將砭板的板面貼在前額上作感法。在感應(yīng)過程中還可以用手按砭板，使砭板壓緊前額，感法和壓法并施。
[功效（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）] 促進頭部氣血流暢。預(yù)防和調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）頭痛、目眩、記憶力減退、老年癡呆、感冒、高血壓等癥，減緩額部皺紋發(fā)展。
二、刮印堂
[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂為起點交替向左、右兩方刮試。
[功效] 預(yù)防和調(diào)理頭暈、頭疼、眼病、鼻病、感冒、高血壓等癥。
三、理眉
[方法] 用砭板的外弧形板刃由兩眉之間起，分別向左、右兩方梳理眉毛。
[功效] 預(yù)防和調(diào)理頭痛、眼病、耳病、鼻病和面部神經(jīng)麻痹等癥。
四、試目
[方法] 閉目砭石，用砭板的外弧型板刃輕輕地刮試眼部，刮試的方向由內(nèi)向外。
[功效] 預(yù)防和調(diào)理偏頭痛、眼病和面部神經(jīng)麻痹等癥。減緩額部皺紋發(fā)展。
五、梳頭
[方法] 將砭石的外弧形板刃當作梳子，像梳頭一樣梳理頭上長頭發(fā)的部位。
[功效] 促進頭部氣血流暢。預(yù)防和調(diào)理感冒、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）、記憶力減退、老年癡呆癥。延緩白發(fā)、脫發(fā)。
[進入“養(yǎng)生保健”欄目，了解更多砭石養(yǎng)生知識]
【標簽：頭部 砭石 保健 砭石】
【本文免責聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
