問：有點炎癥可以刮痧嗎？
答：對于炎癥的狀況需辨證看待，即要區分具體情況。如對于皮膚有炎癥的情況，就不建議刮痧。因砭石刮痧作用部位在體表，而皮膚有炎癥時刮痧則會引起滲液或者感染。需待皮膚復原后再進行刮痧操作。
問：汗蒸的時候能不能用刮痧板刮臉？
答：可以。汗蒸的很多作用與刮痧是相通的。如加速血液循環，排除身體毒素，調節內分泌等。二者手法不同，卻功效相近。如能結合操作，則理療效果更佳。不過，不論是汗蒸還是刮痧都有其各自的適用人群，在這方面需要多加注意。
問：刮痧用碗跟油刮可以嗎？
答：可以。如果家里沒有砭石刮痧板或者專業刮痧油，用其他東東替代也是可以的。對于刮痧器具和刮痧油的選擇空間較大，像瓷勺、銅錢、頂針等尋常物件都可以用來刮痧。刮痧油的選材也是多樣的，如乳膏類、液體類、精油藥油類等，只要不刺激皮膚，不會引發過敏和不適，那么使用哪種都是可以的。
問：精油可以用來刮痧嗎？
答：可以。刮痧油的主要作用是潤滑皮膚，開泄毛孔、活血行氣等。其選擇范圍較廣，實際應用中需考慮皮膚特點，刮痧目的等因素。另外，刮痧油的選擇也與刮痧板有一定關系。如使用砭石刮痧板，則可不用刮痧油而直接刮拭即可。
問：足療精油可否刮痧用？
答：可以。正如刮痧板的選擇沒有固定要求，刮痧油的使用也是如此。選擇刮痧油時，既可使用藥油，也可使用精油；既可使用植物油，又可使用乳霜類。選擇時只要適合自己的皮膚，很多油脂都可用來刮痧。
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【標簽：汗蒸 砭石】
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