問(wèn)：紅砭石汗蒸房都有什么功效？
答：汗蒸是一種休閑的養(yǎng)生項(xiàng)目，本身具有增加血液循環(huán)，活化組織細(xì)胞，降低膽固醇，燃燒多余脂肪的作用。砭石汗蒸屬于石療的一種，是將砭石的特性融入汗蒸之中，充分發(fā)揮砭石的紅外波、超聲波等理療特性，將砭石的功效與汗蒸的療法都發(fā)揮到極致，從而起到更佳的保健與理療作用。

問(wèn)：砭石汗蒸保健會(huì)所怎么樣？
答：近年來(lái)，隨著砭石養(yǎng)生的流行，各種基于砭石療法的養(yǎng)生器具、養(yǎng)生設(shè)備、養(yǎng)生場(chǎng)所逐漸增多。評(píng)論養(yǎng)生場(chǎng)所的優(yōu)劣，可以從服務(wù)、價(jià)格、環(huán)境等多個(gè)方面進(jìn)行考量。值得注意的是，砭石產(chǎn)品具有特殊的能量場(chǎng)，我們?cè)谑褂庙臼破坊蛘呦碛庙臼嚓P(guān)的服務(wù)時(shí)，首先要考察的就是砭石的資質(zhì)與檢測(cè)。對(duì)于資質(zhì)齊全、檢測(cè)合格的砭石制品，才能放心使用。有些養(yǎng)生場(chǎng)所使用的砭石，選材不過(guò)關(guān)，又逃避檢測(cè)，使用后非但達(dá)不到保健目的，還可能危害健康。

問(wèn)：砭石汗蒸每周汗蒸幾次為宜？
答：每周一次就可以。如果頻率過(guò)高，會(huì)引起身體脫水。高溫環(huán)境中，人體會(huì)排出大量汗液，進(jìn)而導(dǎo)致體液大量流失，電解質(zhì)也會(huì)發(fā)生紊亂，從而加重心肺負(fù)擔(dān)。另外，在高溫環(huán)境下，表皮血管會(huì)擴(kuò)張，長(zhǎng)時(shí)間汗蒸還會(huì)造成腦部供血不足，以及腦細(xì)胞大量缺氧。

問(wèn)：砭石汗蒸和納米汗蒸有什么區(qū)別？
答：砭石汗蒸屬于石療的一種，是在韓式汗蒸的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，通過(guò)對(duì)施工工藝和材料的改進(jìn)，將砭石融入到汗蒸當(dāng)中，以更好的發(fā)揮砭石所特有的功效，達(dá)到養(yǎng)生與保健的目的。納米不是一個(gè)物質(zhì)，而指的是一種技術(shù)。實(shí)際生活中是利用納米技術(shù)，將砭石更好的應(yīng)用于汗蒸療法當(dāng)中，起到加強(qiáng)原有效果的作用。

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