據砭萃網介紹：砭石刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》），又稱砭板，是用正宗泗濱砭石（泗濱浮石（泗濱砭石））制成的可用作刮痧的保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）砭具，幾乎適用于砭術（相關鏈接：《砭石使用》）十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途較廣泛的。分大中小三種型號，尤其是大號砭板砭石，刮痧效果尤其好。砭板是用泗濱浮石（泗濱砭石）制作，具有特殊的能量場，直接或間接接觸人體均可以改善人體微循環，起到活血化瘀、治療疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）；由于泗濱浮石（泗濱砭石）的特性，使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭石刮痧板進行治療時，并不要求出痧，就能達到較好的疏通經絡、排宣熱毒的作用；還有，由于泗濱浮石（泗濱砭石）具有微晶結構，質地光滑細膩，作用于人體有非常舒服的感覺，不需要潤滑油等介質，隔一層棉織物作用于人體，手術者在接受治療以后，皮膚不會有不適的反應。這就是使用多功能砭板實施刮法的特點。
感冒（包括流感）又稱傷風，是由多種病毒（包括過濾性病毒）引起的常見的上呼吸道傳染病，男女老少均易感染，四季皆可發生，尤以冬、春季氣候驟變時為多，在受寒、淋雨、少眠、過勞、不適等正氣抵御不住病邪的情況下誘發。臨床主要表現為鼻塞、流涕、噴嚏、咽癢、咽痛、咳嗽、頭痛、周身酸痛、乏力、惡寒、發熱……，若不及時治療，可發展或引發其它疾病，如：氣管炎、肺炎、心肌炎等，可在此時藥物經常顯得無能為力，不怎么管用（過濾性病毒種類繁多、變異快，服用的抗生素類藥只可能對其中的一種有效，而且有毒副作用。），過了些日子，不知怎么回事，病慢慢地好了，其實病好了的真正原因是自身免疫力起了作用，有的人就沒“抗”過去，病情反而加重。看來提高免疫力是問題的關鍵。砭術在疏通經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）、調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）氣血、提高自身免疫力方面有獨到的優勢。
先說調治感冒，方法及程序（以下內容轉自砭萃網）：
1、用砭石刮痧板尾端刺風府、大椎、肩井、曲池、合谷、足三里。
2、用砭砧擦、旋后頸根及兩肩胛之間部位使其發熱。
3、用砭石刮痧板刮頭部枕骨至肩胛骨下沿橫線處。
4、用砭砧叩小臂內側。
5、用砭石刮痧板重刮小臂內側，從肘窩至腕部。
6、用砭石刮痧板刮前胸。
再說提高免疫力。人的背腰部正中是督脈，向兩側旁開5分是28對華佗夾脊穴。棘突兩側旁開1.5寸和3寸、從上至下貫穿背腰部的4條線是足太陽膀胱經。五臟六腑之氣輸注到背部的重要穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）叫俞穴，這些俞穴都分布在膀胱經上。再有，國外較新研究成果證實：人的背部有大團的免疫細胞平時處于休眠狀態。背俞穴和免疫細胞之間的關系可暫且不問，但兩者對于人之健康卻極其重要。用砭石刮痧板經常刮拭背腰部能激活、調動背部的免疫細胞，并扶正去邪，疏浚、調達臟腑之經氣，促進氣血的運行，就可調治人的呼吸系統、心血管系統、泌尿生殖系統的疾病，如再加上佩戴砭石帽，效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）會更好。正是：經常刮后背，簡便又易會，防病且治病，活到一百歲。
砭石刮痧板的功能還遠不止如此，還可以通過刮痧療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）治療很多的常見病。其實砭石刮痧的操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）手法十分簡單，感興趣的朋友可自行購買“泗濱寶”牌的砭石刮痧板，結合砭萃網上的砭術16法以及各種常見病的治療方法，自行在家中調治。
就和大家談這么多吧，較后祝大家都能有個健康的體魄。
[進入“砭術基礎”欄目，了解砭術操作原理及使用手法]
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