【概述】
    胃下垂是因胃肌張力不夠引起胃低于正常位置，較低點降到髂脊連線以下。主要癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）為食欲減退、腹脹、胃部疼痛、消瘦、乏力等。
    【病因】
    凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過于松弛等砭石，均可導(dǎo)致下垂。
    【并發(fā)癥】
    病程較長者，由于心理精神因素或貧血、消瘦等因素，患者常有頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等癥狀，少數(shù)甚至出現(xiàn)抑郁癥的癥狀。嚴(yán)重者同時伴有肝、脾、腎、橫結(jié)腸等下垂則稱為內(nèi)臟下垂。

砭石調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）胃下垂

    【治法】
    感法：百會。佩帶小砭板使之位于中脘處。
    刮法：用砭石刮痧板刮背下部。
    擦法：用砭砧擦胸、腹部中線(任脈)。
    刺法：用砭錐刺中脘、足三里、內(nèi)關(guān)。
    叩法：用砭砧叩脾俞、胃俞。
    【預(yù)防】
    1、少食多餐 每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4—6餐為合適。
    2、細(xì)嚼慢咽 胃下垂患者的胃壁張力減低，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強(qiáng)胃蠕動和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。
    3、食物細(xì)軟 平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。
    4、減少刺激 刺激性強(qiáng)的食物可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重。
    5、防止便秘 如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。

【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會在第一時間進(jìn)行整改或刪除。