別讓前列腺成為身體的“災區”，現代社會，隨著人們思想觀念的逐步開放，越來越多的年輕人都過早的有了性生活的經歷，而正是由于這個原因男性前列腺炎的發病年齡也逐漸趨于年輕化。很多年輕人更是因為過早的性生活而讓自己的前列腺早早的就陷入了“災區”。
專家介紹說：熱戀中的親昵撫觸行為，會使男孩子因興奮而大量分泌前列腺液。而青春沖動得不到釋放或手淫過度，會使盆腔長時間充血，導致前列腺液在腺體內淤積擁塞，長此以往會造成細胞缺氧、壞死，出現前列腺腫脹等前列腺炎的早期癥狀，也為成年后埋下諸多病根。此外，長期開車、騎自行車、坐辦公室者也應定時做運動，促進血液循環防止前列腺炎的發生。時間一長，年紀輕輕的也可使免疫力大大下降，尿頻、尿急、尿道刺痛等尷尬的排尿異常癥狀也隨之而來。下面是北京男科專家為你總結概括出的五大前列腺炎上身的主要原因。
1、忽視或消極對待健康隱患
許多男性都從潛意識里忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視。有些男性認為，生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來克服，或者憑“經驗”自行用藥。這不僅僅是無知的表現，久而久之，還容易耽誤病情。因此北京男科專家提醒，男性一旦發現自己的生殖系統有問題，就應及時請專業醫生診治，醫生會對癥處理。
專家指出前列腺作為男性生殖系統的重要器官，其和其他組織器官的關系非常密切。前列腺本身包繞著尿道的后部，兩側輸精管從其后上方進入腺體，開口于后尿道的精阜。精囊、輸精管和前列腺的關系更為密切。特別是尿道和外界相通，很容易招致外界細菌、病毒、支原體、衣原體等微生物的感染，而且會上行波及前列腺。
2、感染細菌導致前列腺炎
感染細菌是導致前列腺炎的較主要原因。細菌的來源較多的就是陰莖的下方的肛門，這可是一個"重度污染區"，各種微生物都會沾染在肛門附近的皮膚或體毛上。如果不注意個人衛生，這些致病微生物就會污染陰莖以及尿道口。在人體免疫功能不佳的情況下，微生物就會長驅直入，進入尿道深處，直至前列腺部位，并在其中"定居"下來。這樣，前列腺炎就產生了。
3、長期局部慢性郁血導致前列腺炎
專家指出：長期的局部、慢性郁血也會導致前列腺炎。通常情況下，引起前列腺反復充血的原因就是性生活過于頻繁。20歲-35歲的男性由于性沖動強烈，性生活的次數較多，頻率也較高。如果不加以節制、恣情縱欲的話，會使前列腺反復充血。再加上這一年齡段的男性本來前列腺的分泌功能就旺盛，大量的血液和分泌物積聚在腺體內部，就會引起無菌性的炎癥。
4、前列腺液無法順暢地排出，也會誘發前列腺炎
臨床證實：長期坐辦公室的白領、長時間開車的司機、久坐不動者也會因為血液淤滯在盆腔部位而引發前列腺炎。這是由于血液循環不暢，導致局部的代謝產物堆積而無法順利排出，從而出現中醫所說的"氣滯血淤"的現象，炎癥的發生也就在所難免了。還有長時間騎自行車的男性朋友也應當注意，狹小坐墊、長時間、高強度壓迫也是導致前列腺部位郁血的重要原因。因此，工作單位離家比較遠的話較好改乘公共汽車。
5、工作壓力易誘發前列腺炎
工作壓力也能加重導致前列腺炎。一些男性朋友，尤其是事業有成的人，每天都有推不掉的應酬，喝酒自是不可少的。還有的人對時尚的生活方式非常熱衷，總是“迷戀”川菜、湘菜等辛辣刺激的美食。殊不知這些不良嗜好會使前列腺部位的毛細血管擴張、充血，組織細胞間的滲出液變多，從而使前列腺的腺體體積變大，給調節局部功能的神經組織造成壓迫，從而給前列腺炎的產生提供了極好的條件。
專家指出，慢性前列腺炎調理關鍵是全面殺滅腺體內的致病病毒或細菌。由于傳統上采取的方法難以穿過前列腺外層硬質纖維包膜而發揮藥效，加之細長的腺管在炎癥狀態下極易瘀堵，炎性分泌物難以排出，因此使調理難以收效，易出現遷延不愈的后果。
砭石調理方法及順序：
1、用砭砧旋擦腎俞穴至膀胱俞穴，發熱為止。用砭板尾端刺揉命門穴、腎俞穴、膀胱俞穴。用砭板刃部刮腎俞穴至膀胱俞穴砭萃網。
2、用砭砧旋擦氣海穴及中極穴部，發熱為止。刺揉氣海穴、中極穴。
3、用砭板尾端刺揉陰陵泉穴、三陰交穴、太溪穴。用砭板刃部刮陰陵泉穴，三陰交穴至太溪穴。
4、用砭砧四塊，水燙熱后橫置于命門穴至膀胱俞穴，施溫法40分鐘。(此法注意燙傷)
5、每日“坐”砭球二次，每次待發熱二十分鐘后為度，以達到刺會陰穴之目的。
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