紅糖對女性的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）非常大
 
　　女性在特有的月經生理現象中自然失血，因此紅糖對女性的作用非常大。中醫認為婦女產后身體多淤(循環不暢)，且八脈空虛，每至腹痛。凡偏淤者，醫生常處以生化湯、失笑散或金鈴子散，并囑在藥煎好后以紅糖調服砭石，目的在于利用紅糖“通淤”或“排惡露”的作用而達到止痛的目的。對無力購藥或不及備藥者，取適量的中段童尿拌紅糖口服，亦可收到異曲同工之效。
 
　　“婦女不可百日無糖”，指的就是紅糖。曾有一個女青年，因長期患病，身體瘦弱，體重不足50公斤。她懷孕后思想負擔很重，擔心自己承受不了，經采用中國傳統的食療方法，設計以溫熱補虛寒的“對證之食”：給她吃糯米酒釀打雞蛋以及加有紅糖和芝麻的小米粥等食物，結果不僅產下了健康的嬰兒，而且身體比產前還結實健康，她產后堅持哺乳，嬰兒也發育良好，活潑健康。
 
　　紅糖具補血作用
 
　　中醫營養學認為，性溫的紅糖通過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發揮補血作用。
 
　　白糖補血的效果遠不及紅糖
 
　　相對而言，白糖雖味甘，然其色白，性平，故其補血的效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）遠不及紅糖。根據專家的分析結果，由于白糖過于純凈，其中幾乎不含微量元素成分，其營養功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）自然與紅糖不可同日而語。現在許多食品和保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）品還特地標明“純正紅糖”字樣，這從一個側面說明了紅糖不同于白糖的作用，所以家庭和食堂應常備紅糖。
 
　　“砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）美容一是讓氣血循環，二是疏通經絡，所以別看臉部小小地盤，但方法也挺有講究。”首先臉部砭石刮痧前，臉要洗干凈，將刮痧板與臉部呈90度角，輕輕地從臉部的里到外、下往上刮拭，力道應輕而緩，方法為：額頭部位由下往上，從眉毛到發際刮拭，整個額頭部位都要刮到;刮眼部時，可從鼻子旁邊的內眼角順著上眼皮往斜上方直刮到發際，再順著眼睛下邊從下往上刮到發際，可祛除黑眼圈;而兩頰以鼻子為中心點，從內往外橫向刮痧，直刮到耳朵處;人中也要刮痧，這里是子宮、卵巢的反射點，從上往下刮;下巴同樣橫向刮痧，以下巴中間為中心點，往左、右兩邊刮痧。每天我們都可以選個時間用砭石刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）在臉上刮個5~10分鐘，但力道不能太重，不能刮到臉上有疼痛感或者蛻皮現象。另外，你也可以參照圖片中的的臉部穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）刮拭，這些穴位基本都對應身體的不同穴位，專門對這些穴位刮拭，對增強健康也有好處。
 
　　臉部與人體穴位對應點：膀胱經：睛明穴;膽經：瞳子髎穴;大腸經：迎香穴、扶突穴;胃經：四白、承泣、人迎等穴位。另外，印堂對應肺，鼻尖對應脾臟，印堂下對應心臟等等。
 
　　砭石有一奇異的能量場，作用在人體可產生紅外熱像并循經而行。磨擦或敲擊砭石可發出極豐富的超聲波脈沖。正品砭石無放射性，對人體無害，并含有三十幾種微量元素，其中鍶的含量甚高。砭石接觸人體表皮，在“微循環檢測儀”監視器的屏幕上，可以清楚地看到小血管及毛細血管中迅速加快的血液流動狀態。飲用泗濱浮石（泗濱砭石）浸泡水可降低血中的甘油三脂、膽固醇、提高高密度脂蛋白，有明顯的調節高脂血癥作用砭萃網。
 
　　砭石中含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對人體有益的稀土和微量元素。中國中醫研究院針灸研究所、北京泗濱砭石技術開發中心開展的泗濱砭石作用于人體特定穴位觀察人體微循環改善情況的檢測表明：砭石可以顯著加快甲襞微循環的血流速度，其增加值可達20%以上而且效果是持續的。為保證廣大消費者可以購買到品質有保障的砭石，本報記者從北京市食品藥品監督管理局了解到，目前在北京地區經合法登記注冊，并經市質監局標準備案的砭石醫療器械生產企業，正是前文中所提到的“北京泗濱砭石技術開發中心”，也就是北京各大同仁堂藥店和砭萃網上所銷售的“泗濱寶”牌泗濱砭石。

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