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砭石刮痧瘦身法具體操作步驟
人的體重增加，與諸多因素有關(guān)，其中脂肪組織的堆積過多是一個重要原因。除此之外，組織或體腔中水分過分潴留，以及肌肉發(fā)達等，也可使體重增加。一般來說，超過標準體重的10％，稱為超重，而超過20％，就屬于肥胖了。肥胖又根據(jù)超過標準體重的程度而分為輕度肥胖(超重20％)、中度肥胖(超重30％) 和重度肥胖(超過50％)。
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砭萃網(wǎng)教您砭石刮痧減肥法
砭石刮痧減肥法越來越受到愛美MM們的歡迎，比起一般擦瘦身霜用手按摩減肥的方法，砭石刮痧減肥既省力又省錢。
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“肥臉”變瘦惹人愛 砭石瘦臉法
很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，自己DIY或到美容院利用臉部砭石刮痧來瘦臉也是一個很不錯的選擇哦。
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砭萃網(wǎng)教你快速減掉腰部贅肉的方法
很多女人隨著著年齡的增加，腰部贅肉越來越多。究其原因一是因為現(xiàn)在的女人長期坐著不愛運動，二是女人到了一定年齡都就愛發(fā)胖，很是頭疼。怎么才能快速的減掉腰部贅肉呢？
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適合饞嘴女性減肥妙招
冬天穿上厚重的衣服后很多人看著顯得臃腫，眾多女性又開始抱怨自己平時不注重自己的身材保養(yǎng)了，其實不用刻意運動，隨意中就能瘦身，我們快來看看吧。 -
中醫(yī)砭石刮痧減肥法的必知常識
砭石刮痧減肥這種中醫(yī)減肥法越來越受到減肥者的歡迎，但是對于砭石刮痧減肥法大家了解可能并不多.
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砭石腹部刮痧減肥法
減肥的方法很多，具體效果也沒有什么定論。作為砭石愛好者，中醫(yī)砭術(shù)的積極倡導者，砭萃網(wǎng)小編為大家介紹一下既科學又健康的砭石刮痧減肥法。
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簡單、實用的中醫(yī)砭術(shù)減肥法
很多上班族女士都感受到了壓力，那就是在辦公室久坐不動很容易發(fā)胖。現(xiàn)在就介紹傳統(tǒng)中醫(yī)砭術(shù)療法，讓你擁有魅惑美腿！
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砭石腹部減肥法
使用砭石刮拭腹部，能夠從內(nèi)調(diào)理，增加身體器官的機能，從而實現(xiàn)健康減肥的目的。
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中醫(yī)砭石減肥法
隨著肥胖人群的增多，高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的發(fā)病率也越來越高。因此，必須對肥胖有足夠的重視，進行積極治療。本篇即講解砭石調(diào)理肥胖癥的方法。