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解密身上三處減肥寶地
春意濃濃，睡意濃濃，春季是一年中最容易犯困的季節(jié)，也就造成了它是一年中最容易發(fā)胖的季節(jié)。所以就要把握住春季減肥這個大好時機。楊奕減肥方法帶您認識身上的減肥寶地。 -
腹部砭石刮痧減肥的穴位有哪些？
給腹部穴位刮痧按摩是一種針對腹部減肥的好方法，那么，你知道腹部刮痧減肥的穴位有哪些嗎？腹部刮痧減肥的穴位的具體位置有在哪呢？
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砭石腹部刮痧減肥的方法
對于長期久坐辦公室的上班族來說，腹部很容易生出贅肉，既影響形象，又影響心情。砭石腹部刮痧法可以有效促進腸蠕動，增速胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，達到減肥、瘦身效果。
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砭石美容減肥法
砭石美容和砭石減肥是砭石的兩個重要作用。采用美容減肥原理，加強新陳代謝。近年來被重新發(fā)掘并適應現(xiàn)代人需要的新砭石減肥療法和砭石美容療法取得了初步成果。
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自我按摩關(guān)元穴可減肥
關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。在中醫(yī)美容美體中心，按摩師也常常用到關(guān)元穴，這是因為自我按摩關(guān)元穴可減肥。 -
砭石腿部刮痧的方法
砭石腿部刮痧能夠可以擴張腿部的毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)，以達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的，同時掌握正確的砭石腿部刮痧方法會有很好的瘦腿效果。
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砭石瘦身法 和“救生圈”說拜拜
對于許多人來說，減肥似乎成為生活中的一部分，隨時隨刻都惦記著減肥。有人說，減肥是美女們一項終身的事業(yè)。可是減肥真的那么困難嗎？其實不然，只要選擇一款適合自己的減肥方法，輕松就能瘦下來！
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砭石刮痧減肥的方法
刮痧在現(xiàn)代生活中更多應用于自我保健、減肥當中。腹部刮痧可以有效促進腸的蠕動，增速胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，達到減肥的效果。
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最有效的減肥穴位有哪些?
最有效的減肥穴位有哪些?中醫(yī)理論和研究結(jié)果也表示刺激穴位可以控制食欲，并能防止暴飲暴食，從而達到減肥的目的。而對于長期工作繁忙的上班族來說，穴位按摩減肥不僅有助于瘦身，也是不錯的減壓方式。
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手把手教您砭石刮痧瘦臉法
不少MM受到大臉的困擾，瘦瘦的瓜子臉是她們夢寐以求的。如何瘦臉才能將肉臉變成瓜子臉？下面砭萃網(wǎng)就來教你一個非常有用的瘦臉方法--砭石刮痧瘦臉法
