醫學上認為,痛經與肝氣郁結有很大關系,肝郁可造成氣結在于氣滯則血瘀,中醫講不通則痛,所以肝氣郁結是痛經。而砭術手法具有溫助陽氣,養筋榮脈,宣導氣血,疏通經絡的良好作用。
大部分女性都有過痛經的經歷,特別是青少年女性的原發性痛經更是十分常見。
由于青春期是一個身心發育的特殊時期,此時的健康對未來的學習、工作和生活具有決定性的意義。因此,青春期的保健知識是少男少女必須懂得并且付諸實踐的。
乳癌的病因尚不能完全明了已證實的某些發病因素亦仍存在著不少爭議,絕經前和絕經后雌激素是刺激發生乳腺癌的明顯因素,此外,遺傳因素飲食因素外界理化因素以及某些乳房良性疾病與乳癌的發生有一定關系。
卵巢癌是一種嚴重威脅婦女健康的腫瘤,通常被稱為女性“沉默的殺手”。卵巢癌的發生率,在我國約占所有卵巢腫瘤的5%,近年來其發病率一直在上升,死亡率居女性生殖系統惡性腫瘤首位。卵巢癌可發生于任何年齡,高發階段在40-70歲,其中以45歲以上絕經前后的中年婦女最為多見,但20歲以下少女也有發生。
砭石刮痧是中醫傳統療法,其安全有效、易于操作,且無副作用,因此可以放心使用。青年女性如能定期刮痧還具有淡斑潤膚、調理乳腺增生,以及緩解痛經等效果。
偏頭痛“偏愛”女性,以職業女性更為突出。那么這些職場女性如何科學的預防偏頭痛呢?
是否患上失眠癥,做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注并感到焦慮呢?白天工作時是不是時常會覺得情緒不佳?或者,時常會出現諸如難以入睡、睡眠不深、易醒多夢,或醒后不易入睡,白天很容易疲乏或困倦?如果對上述問題你的回答都是肯定的,且這些睡眠障礙每周至少發生3次,并持續1個月以上,那么可要注意了——你患了失眠癥。
冬季是個浪漫的季節,素妝銀裹的世界,雖有幾分寒冷,但是也滿是爛漫的因素,想象里的童話世界。大街上經常能看到很多身穿短裙、絲襪、長靴的年輕女性。如此打扮,雖然美麗時尚,卻給健康帶來了不少隱患,專家提醒也別關顧著浪漫沒魅力動人,更要關愛自己的健康。