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解密身上三處減肥寶地

春意濃濃，睡意濃濃，春季是一年中最容易犯困的季節(jié)，也就造成了它是一年中最容易發(fā)胖的季節(jié)。所以就要把握住春季減肥這個(gè)大好時(shí)機(jī)。楊奕減肥方法帶您認(rèn)識(shí)身上的減肥寶地。

腹部砭石刮痧減肥的穴位有哪些？

給腹部穴位刮痧按摩是一種針對(duì)腹部減肥的好方法，那么，你知道腹部刮痧減肥的穴位有哪些嗎？腹部刮痧減肥的穴位的具體位置有在哪呢？

砭石腹部刮痧減肥的方法

對(duì)于長(zhǎng)期久坐辦公室的上班族來(lái)說(shuō)，腹部很容易生出贅肉，既影響形象，又影響心情。砭石腹部刮痧法可以有效促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增速胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，達(dá)到減肥、瘦身效果。

砭石美容減肥法

砭石美容和砭石減肥是砭石的兩個(gè)重要作用。采用美容減肥原理，加強(qiáng)新陳代謝。近年來(lái)被重新發(fā)掘并適應(yīng)現(xiàn)代人需要的新砭石減肥療法和砭石美容療法取得了初步成果。

自我按摩關(guān)元穴可減肥

關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。在中醫(yī)美容美體中心，按摩師也常常用到關(guān)元穴，這是因?yàn)樽晕野茨﹃P(guān)元穴可減肥。

砭石腿部刮痧的方法

砭石腿部刮痧能夠可以擴(kuò)張腿部的毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的，同時(shí)掌握正確的砭石腿部刮痧方法會(huì)有很好的瘦腿效果。

砭石瘦身法 和“救生圈”說(shuō)拜拜

對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，減肥似乎成為生活中的一部分，隨時(shí)隨刻都惦記著減肥。有人說(shuō)，減肥是美女們一項(xiàng)終身的事業(yè)。可是減肥真的那么困難嗎？其實(shí)不然，只要選擇一款適合自己的減肥方法，輕松就能瘦下來(lái)！

砭石刮痧減肥的方法

刮痧在現(xiàn)代生活中更多應(yīng)用于自我保健、減肥當(dāng)中。腹部刮痧可以有效促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，增速胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，達(dá)到減肥的效果。

最有效的減肥穴位有哪些?

最有效的減肥穴位有哪些?中醫(yī)理論和研究結(jié)果也表示刺激穴位可以控制食欲，并能防止暴飲暴食，從而達(dá)到減肥的目的。而對(duì)于長(zhǎng)期工作繁忙的上班族來(lái)說(shuō)，穴位按摩減肥不僅有助于瘦身，也是不錯(cuò)的減壓方式。

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