三陰交穴，十總穴之一。所謂“婦科三陰交”，顧名思義此穴對于婦癥甚有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多砭石，過少，經前綜合癥，更年期綜合癥等，皆可調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）；又此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。
　　位置：在內踝尖直上三寸，脛骨后緣。
　　穴道經屬：足太陰脾經，系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中后，下肢麻木，失靈，傷丹田氣。
　　功能主治：脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經不調，崩漏，帶下，閉經，子宮脫垂，難產，產后血暈，惡露不行，遺精，陽痿，陰莖中痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經性皮炎，高血壓病等。
　　取穴方法：內踝尖上直上3吋，約4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。
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【標簽：三陰交穴 砭石】

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