問(wèn)：刮痧板每次用之前都要消毒嗎？
答：較好每次使用前都消毒。畢竟刮痧時(shí)要與皮膚直接接觸，如不消毒就使用則不太衛(wèi)生，也可能會(huì)引發(fā)身體的刺癢和其他不適。況且刮痧板的消毒也并不十分復(fù)雜，用鑷子夾棉球蘸酒精擦拭刮痧板表面即可。

砭石刮痧器怎么用？每次用之前都要消毒嗎？
問(wèn)：刮痧器怎么用？
答：刮痧板在使用前首先要了解握法。握法分為扣握法和藏指法。扣握法是指拇指扣住板頭，小拇指扣住尾中凹。藏指法是指拇指抵住板身，其余四指夾住板身。其次就是掌握全身或者局部的刮拭方法。部位不同對(duì)手法和力度的要求也是不同的。

問(wèn)：刮痧板怎么用？
答：人體從頭到腳，各個(gè)部位都可以刮痧。刮痧的部位不同，對(duì)手法、力度、方向等的要求也是不同的。如面部刮痧與背部刮痧的要求就不一樣，面部刮痧手法以柔和為主，而背部刮痧則可用大力，且以出痧為宜。

問(wèn)：刮痧板用完后怎么清洗？
答：刮痧板在使用后表面會(huì)存在一些油泥或者污垢，此時(shí)可以用清水沖洗，同時(shí)配合毛刷輕刷，而后用棉布擦干，較后涂上護(hù)手霜，置于干燥通風(fēng)處存放即可。

問(wèn)：用砭石刮痧板怎么減肥，好多人用錯(cuò)了。
答：減肥可細(xì)分為腹部、腿部、手臂、臉部等，以常見(jiàn)的腹部減肥為例，介紹砭石減肥的方法。腹部刮痧可以采取坐位或仰臥位。先自上而下刮拭腹部正中線，從任脈鳩尾至曲骨穴，一直刮拭到小腹部。腹部可按從左到右方向刮拭。可在飯后半小時(shí)或1小時(shí)左右刮拭。

[進(jìn)入“砭術(shù)基礎(chǔ)”欄目，了解砭術(shù)操作原理及使用手法]

【標(biāo)簽：砭石刮痧器 砭石】

【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。

頂一下 | 0