??? 砭石是中醫養生器具，其制品較多，從砭石手鏈到砭石床墊，分門別類大概有上百種之多。本篇將介紹較受大眾歡迎的5種砭石用具。這5種砭具的共同特點就是好用便攜，隨時隨地皆可養生。

5種較受歡迎的砭石養生器具，你知道嗎？
??? 砭石刮痧板
??? 砭石刮痧板外形古樸、造型獨特，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生用具。在所有泗濱砭具中，砭石刮痧板用途較多，操作手法較靈活，故有多功能砭板之稱。砭石刮痧板根據人體骨骼結構特征而設計，便于身體各部位的刮拭及經絡穴位的疏通。

??? 砭石手鏈
??? 砭石手鏈由天然泗濱浮石加工而成，經手工打磨后，珠子圓潤光滑，手感細膩，長期佩戴可改善膚質，增加皮膚彈性，因此深受廣大女士朋友的喜愛。砭石手鏈蘊涵天然的極遠紅外，通過佩帶或自然摩擦，可顯著加快人體微循環的血流速度，增強人體免疫系統功能。

??? 砭石梳子
??? 砭石梳子，可用于梳頭、點穴、刮痧及疏通經絡。梳頭時，梳齒與頭發的頻繁接觸摩擦，可產生電感應，對頭皮末梢神經和皮下毛細血管是一種良性刺激，通過大腦皮層，使頭部神經得到舒展和松弛，有利于中樞神經的調節，還可加速血液循環，改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應。

??? 砭石項鏈
??? 砭石項鏈是指由小砭球或砭珠、砭片穿成串的具有養生功效的飾品，一般來說分為男款和女款。砭石項鏈有抗疲勞、抗幅射的作用。尤其電腦族，上班族，長期佩戴砭石項鏈可以防治頸椎病，有效緩解肩頸部不適癥狀。

??? 砭石羊角錐
??? 砭石羊角錐，簡稱砭石錐，其壓力大，刺激強，用途廣泛，不僅適用于手足部位的穴位保健，還可用于全身各部位的點按刮擦。使用時，人體局部在力學作用，以及砭石發出的超聲波與遠紅外效應共同刺激下，組織細胞產生共振現象，新陳代謝頻率提高，免疫力增強，進而激發身體自愈潛能。

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【標簽：砭石用具 砭石】

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