對一種醫療方法的評價不僅要看它的醫療效果，也要看它的保健效果。保健對防病有重要的意義。古人強調治“未病”，今人主張防患未然，都是希望在疾病未發生時注意保健，使疾病不發生。砭石療法在保健方面有很好的效果。具體說來，砭石的保健作用主要體現在以下幾個方面。
一、按摩細胞，改變病變
砭石發出的超聲波脈沖可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。
二、祛瘀止痛，清熱消腫
泗濱砭石對紅、腫、熱、痛的炎癥反應及碰撞、扭挫傷表現出良好的治療作用。在實熱或瘀熱證中，泗濱砭石可吸收機體發出的過多熱量，并將其轉化為對人體有益的遠紅外輻射。
三、發熱反應，改善循環
當人體吸收砭石的超聲波能量后，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，其所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環狀態等作用。
四、溫助陽氣，養筋榮脈
泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，當把它固定在距體表5厘米以內時，可在半小時內引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。泗濱砭石性質溫潤，與人體接觸中可溫補、鼓舞體內陽氣。“陽氣者，精則養神，柔則養筋”。
五、改善代謝，加速恢復
砭石發出的超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。
六、抑制神經，鎮痛作用
人體神經系統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用。砭石發出的超聲波可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。
七、潛陽安神，止悸定驚
泗濱砭石具有石類重鎮沉降之性，用于外治也可收安神定驚之效。氣血不足，五臟失養，神不守舍，或熱邪、痰濁、水飲擾亂心神，都會有神志不安的表現。使用砭石刮拭或點按頭部諸穴可安神定驚，改善睡眠。
八、逐寒祛濕，消痹止痛
泗濱砭石在溫運氣血、疏通經絡的同時，還可逐寒祛濕而止痹痛，因此對風濕類疾病效果良好。一般有風濕證侯的患者在每次治療當中很快就會感覺砭石作用部位發熱，疼痛減輕，并且砭石治療對這類疾病療效鞏固。
九、促腸蠕動，改善供血
砭石發出的超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應；可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。
十、宣導氣血，疏通經絡
泗濱砭石有較強的“吸引”并“推動”氣血運行的作用，在中或輕度力量手法的作用下，砭石療法就表現出很好的行氣活血的效果。因此，砭石療法適于治療以氣血阻滯，經絡不通為主證的疾病。
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