疼痛是牙疼的主要表現，表現為劇烈的難以忍受的疼痛，疼痛的性質有以下特點：自發性疼痛，陣發性加劇，呈間歇性發作，在無外界任何刺激的情況下砭石，患牙發生劇烈疼痛，早期疼痛發作時間短，緩解時間較長，隨著病情發展，晚期則疼痛發作時間長，緩解時間較短，乃至較后無緩解期;夜間疼痛比白天重，特別是平臥時更顯著;早期冷、熱刺激均可引起疼痛加重，晚期冷刺激不但不激發疼痛，反而使疼痛暫時緩解，故臨床常見患者口含冷水或吸冷氣以減輕疼痛，民間常說“牙痛不是病，痛起來要人命”，就是指急性牙髓炎晚期(化膿期)的癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）;再者，疼痛不能定位，常沿三叉神經分布區向同側上、下頜牙齒及臨近部位放射，患者常不能指出病牙的準確位置。

　　牙疼應該如何預防?

　　1、正確刷牙：

　　這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免咽下。孩子初學刷牙時，家長應作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙。正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后來回刷。而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　2、合理飲食：

　　甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經代謝后產生的有機酸致齲性很強。因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發育和身體健康。

　　3、定期檢查：

　　由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）時機。因此，醫生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發現齲齒及時調理。切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。保持口腔衛生，養成早晚刷牙的良好習慣，避免牙齒受傷及冷熱刺激。

　　砭石調理法

　　(1)選穴　太溪、合谷、頰車、下關、行間。

　　(2)定位　太溪：內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。

　　合谷：在手背，NO.I、第二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。

　　頰車：在面頰部，下頜角前上方約一橫指，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。

　　下關：位于面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。

　　行間：NO.I、第二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

　　(3)刮拭順序　先點揉頭面部下關、頰車，再刮手部合谷，然后刮太溪、行間。

　　(4)刮拭方法　補法。先點揉下關、頰車穴，用力宜重。再刮手部合谷穴，重刮， 至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。較后重刮足部太溪、行間穴，用刮板角部 ，重刮，30次，出痧。

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【標簽：牙痛 砭石 砭石】

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