砭石調(diào)理方法及順序：
1、用砭砧旋擦腎俞穴至膀胱俞穴，發(fā)熱為止。用砭板尾端刺揉命門(mén)穴、腎俞穴、膀胱俞穴。用砭板刃部刮腎俞穴至膀胱俞穴砭萃網(wǎng)。
2、用砭砧旋擦氣海穴及中極穴部，發(fā)熱為止。刺揉氣海穴、中極穴。
3、用砭板尾端刺揉陰陵泉穴、三陰交穴、太溪穴。用砭板刃部刮陰陵泉穴，三陰交穴至太溪穴。
4、用砭砧四塊，水燙熱后橫置于命門(mén)穴至膀胱俞穴，施溫法40分鐘。(此法注意燙傷)
5、每日“坐”砭球二次，每次待發(fā)熱二十分鐘后為度，以達(dá)到刺會(huì)陰穴之目的。
前列腺炎的飲食療法有哪些?前列腺炎是前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。中醫(yī)食療是通過(guò)食物來(lái)調(diào)理某些疾病，有時(shí)比藥物效果更好，下面來(lái)為大家介紹下前列腺炎的調(diào)理方法，希望患有前列腺炎的患者及時(shí)調(diào)理。
前列腺炎的飲食療法主要有以下幾點(diǎn)：
桃仁墨魚(yú)：組成：墨魚(yú)1條，桃仁6克。功效：活血祛瘀。用法：先將墨魚(yú)去骨皮洗凈，與桃仁同煮，魚(yú)熟后去湯，食魚(yú)肉，作早餐食用。
燈心花苦瓜湯：每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。前列腺炎患者制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
山藥粥：組成：生山藥(去皮為糊)、白米各60克，酥油、白蜜適量。功效：健脾益腎。用法：將生山藥為糊后用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，作早餐食用。
冬瓜海帶薏米湯：每次用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。前列腺炎患者將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
腰花杜仲：組成：羊腰子1對(duì)，杜仲15克，鹽、蔥、調(diào)料適量。功效：補(bǔ)腎納氣。用法：先將腰子切開(kāi)，去皮膜切成腰花，放入調(diào)料與杜仲同燉，燉熟取腰花，作夜宵食用。
茯苓粉粥：組成：茯苓粉、白米各30克，紅棗(去核)7枚。功效：健脾利濕。用法：先煮米幾沸后放入紅棗，至將成粥時(shí)放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許，可常食用。
以上介紹的就是前列腺炎的飲食療法有哪些的問(wèn)題，日常按照這些食療方法做一些食物，對(duì)治愈前列腺炎有很大的好處。對(duì)于前列腺炎的飲食調(diào)理，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、清補(bǔ)的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物.前列腺使睪丸酮快速代謝為雄性激素，故與男性的性發(fā)育有著密切關(guān)系。
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