很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，砭石刮痧瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進循環，讓臉部線條更美。
臉部刮痧一般選用精致小巧的砭石美容板作為刮痧器具。砭石臉部刮痧板，也即砭石美容板，由天然泗濱浮石加工而成。
由于砭石的質地細膩，膚感溫潤，且含有人體所需的多種微量元素和抗衰老成分，作用于面部時可實現美容養顏之功效。
凹面與凸面都可以刮，凸面稱為弓背可用于刮拭背部、胸腹部、四肢及頭部。凹面可用于頸部、頭部、脅肋部位的刮拭。
不論是精油還是刮痧油，其種類都比較多。不同的精油，在成分、特點、功效等方面都是不同的。至于哪種精油更適合面部刮痧取決于多方面的因素。
面部有九條經脈循行，砭石撥筋可刺激經絡，通過經絡的傳導作用，又可間接調節臟腑功能。
?刮痧療法，作為中國傳統醫學的一個分支，由于其簡便易行，且見效快無副作用，在歷史上流傳甚早。早在舊石器時代，人們患病時，出于本能地會用手掌或者石片撫摩、捶擊身體的某一部位，有時竟能使疾病得到緩解?，F代
隨著砭石養生的流行，各種砭石制品層出不窮，如砭石耳塞、砭石面膜、砭石貼等等。選購砭石制品時首先要做的就是區分真假。
面部刮痧可以激活受損的枯弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，從而加速代謝產物從皮膚汗孔排出，起到潤膚養顏、塑形瘦臉的作用。
開始刮痧前，首先要做的就是潔面工作。取適量的溫水，將雙手浸濕后，輕拍面部片刻，以促進血液的循環。