督脈起于小腹內(nèi)胞宮【具體穴位圖如下】,下出于會(huì)陰,向后行于脊柱內(nèi)部至尾骶部的長(zhǎng)強(qiáng)穴,沿脊柱上行,經(jīng)項(xiàng)后部至風(fēng)府穴,進(jìn)入腦內(nèi),沿頭部正中線,上行至巔頂百會(huì)穴
中醫(yī)穴位按摩法則是近年來(lái)美容院熱門的豐胸方法,且大家可以找準(zhǔn)豐胸穴位后,自己進(jìn)行按摩,只要方法得當(dāng),相信也是很有效果的。那么按摩哪些穴位可以豐胸呢?
豐隆穴是足陽(yáng)明經(jīng)絡(luò)穴位之一,是腿部穴位,豐隆穴在現(xiàn)代醫(yī)療上常用于治療耳源性眩暈、高血壓、精神分裂癥、支氣管炎、神經(jīng)衰弱、腓腸肌痙攣、肥胖癥等疾病。
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥,為上呼吸道炎癥的一部分,多見(jiàn)于成年人,在這里,砭萃網(wǎng)為您提供一種按摩療法。
在進(jìn)行穴位按摩時(shí)一定要掌握其正確的按摩手法,不能“眉毛胡子一把抓”,如果沒(méi)弄清楚具體穴位的功用,就稀里糊涂地“按”,不但效果不明顯,還會(huì)起相反作用。
隱白穴,是足太陰脾經(jīng)的井穴,位于足大趾內(nèi)側(cè),趾甲角旁開(kāi)0.1寸。紅白交處。它是治療月經(jīng)過(guò)多、崩漏的要穴。
腳部反射區(qū)療法作為調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)部功能的一種治療方法,對(duì)于全身各系統(tǒng)疾病的治療效果較為顯著。砭石是中醫(yī)的一種理療器具,用來(lái)做足底按摩,可以達(dá)到事半功倍的效果。
膝眼穴、血海穴、承山穴、復(fù)溜穴、陰陵泉穴、陰谷穴、三陰交穴、涌泉穴、太白穴、太溪穴、箕門穴、陰包穴、曲泉穴、膝關(guān)穴、地機(jī)穴、中都穴、漏谷穴、筑賓穴、蠡溝穴、交信穴、商丘穴、中封穴、大鐘穴、水泉穴、照海
用砭石梳子梳手心的方法,按著順序來(lái)梳,先從上往下梳,再?gòu)挠彝髾M梳,繼而再順時(shí)針梳一圈;第二遍相反。每天堅(jiān)持按摩,就能達(dá)到強(qiáng)身祛病的目的。
位置:取穴時(shí),可采用正坐或仰臥、蹺足的姿勢(shì),涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。主治疾病:神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、
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