秋天到了。廣大高血壓患者要時刻注意自己的身體，要量力而行。其實秋天本身就是高血壓病、冠心病、心肌梗死、等病的高發季節。最近兩天氣溫降得比較低，早晚溫差很大。這樣就使得人血管收縮加強。
老年人貧血以缺鐵性貧血最為常見。因為，鐵在人體內起著重要作用，當機體缺乏鐵元素時，會直接影響血紅蛋白的合成而導致貧血。中醫砭石調理貧血有著很好的效果，本文就來介紹一下貧血的砭石調理。
常聽一些老人形容自己的臉是“霜打的茄子，秋后的苦瓜，曬干的棗。”其實這種自暴自棄說法并不正確，老人護膚更有其特殊意義。
老性癡呆或老年性癡呆，是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。
進入老年期后，消化系統的生理功能發生衰退，消化和吸收功能都逐漸減弱，容易發生消化不良。那么，老年人應如何保養消化道，促進消化健康呢？
根據國家統計局統計數字表明，我國60歲以上的老人已超過總人口的10%，按照聯合國規定的標準，我國已經步入了老齡化國家。
膀胱癌多發于50歲以上的中老年人，隨著年齡的增大發病率也相應增長。膀胱癌的發生與飲食、吸煙和飲水三個因素密切相關，因此，對付膀胱癌應該從預防抓起。
老年作為人生的最后階段，可分為三個階段即預期健康期、帶病期、傷殘期以及三個階段的交叉期；國內外研究表明：60歲以上老年人中無疾而終的僅占總死亡人數的3%~5%。
目前，除了砭石療養器具（如砭石梳子、砭石刮痧用具等），砭石首飾更是十分暢銷。砭石首飾以成為老年朋友們養生保健的心頭大愛，砭石飾品不僅外觀古樸、精美，長期佩戴還有保健功能。
天氣變涼后，秋冬季易犯病癥明顯增多，老年人的各類骨科問題更會有明顯上升趨勢，一方面有天寒地凍活動多有不便的原因，另也與老人家的身體狀況關聯重大，老年人多患骨質疏松，而這同時預示著他們會成為骨折的高危人群。所以，在漸入寒冷季節里，須特別提醒老年朋友關注自身健康問題，嚴防骨折的發生。
