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楊奕視頻講解知足常樂
人體很多疾病都跟穴位有關系，把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。由于足底的穴位多，足底保健是很有必要的。 -
BTV養生堂熱播砭石療法
中國針灸學會砭石與刮痧委員會副會長谷世喆現場演示砭石療法治療膽囊炎。 -
BTV養生堂砭石調理脾胃
專家推薦利用砭石經常按揉天樞穴、足三里、四白穴可以調理脾胃問題 -
楊奕足療視頻講足療養生之道
足療是近些年隨著人們養生與保健意識的增強而出現的“新詞”。下面就是一段足療視頻。你聽過楊奕足療嗎！大多數人都把足療認為成一種休閑活動，而養生大師楊奕則利用足療來治病。而楊奕足療視頻是楊奕老師在視頻節目中談的足療治??！
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足三里穴砭石保健功效
足三里為中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴。傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
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甲狀腺的重要性
您是否真正關注過自己的甲狀腺呢？您知道甲狀腺對人體的重要性嗎？您是否一直為自己的體重感到煩惱呢？您又是否一直為自己的肺感到擔憂呢？這些問題的答案都將由中國足健會理事楊奕，在本期的《知足常樂》節目中為您一一解答。 -
楊奕養生堂知足常樂（9）調理乳腺增生
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。近年來，乳腺增生疾病呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。本期視頻楊奕老師則告訴您如何采用足底按摩法來乳腺增生。 -
楊奕養生堂知足常樂（5）脾胃反射區
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道首播。楊奕主講脾胃反射區，脾是人體的免疫器官，分泌大量的免疫細胞，通過了解脾胃反射區，強健脾臟對于老年人提高免疫力而言是非常有必要的。
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楊奕養生堂知足常樂（10）調理脂肪肝
本視頻由BBTV北京電視臺科教頻道《養生堂》欄目播出。很多脂肪肝患者一直治療卻不見病情好轉，因此都覺得脂肪肝治不好，其實不然。本期視頻楊奕老師則告訴您如何采用足底按摩法來調理脂肪肝。 -
預防老年癡呆
楊奕養生堂視頻中曾說過足底保健是很有必要的。養生堂視頻《早期發現老年癡呆》中講到，足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關系，尤其中醫最講究穴位，把穴位和經絡打通后對人的身體是有好處的。
