美國的開國總統(tǒng)華盛頓病了，幾位醫(yī)生給他做了“放血療法”結(jié)果華盛頓死于失血性休克。此后法國人經(jīng)過7年時(shí)間對(duì)2000例病人臨床觀察，證明放血療法明顯增加了病人的死亡率。這一療法已基本走出了歷史舞臺(tái)
張悟本究竟是個(gè)什么人？養(yǎng)生亂象何時(shí)了。張悟本，食療推廣者，坐診“北京悟本堂”，常用調(diào)理食材包括：綠豆、茄子、白蘿卜等。
喝酸奶會(huì)導(dǎo)致血管堵塞簡直就是歪理學(xué)說，兩者根本毫無任何聯(lián)系。
高血壓患者應(yīng)大力補(bǔ)鈣：女性3000毫克，男性4000毫克。我國對(duì)于鈣的推薦攝入量為成人每日800毫克，老年人為1000毫克。鈣的可耐受最大劑量 (UL)為2000毫克。“這個(gè)推薦量參考了國際上的標(biāo)準(zhǔn)，本身就已經(jīng)偏高了。而張悟本開出的方子足足是推薦量的4倍。一旦鈣片吃多了，容易導(dǎo)致泌尿系結(jié)石、便秘等。”李里特表示。
張悟本宣稱綠豆湯可以治百病,方舟子解答記者問,闡述綠豆湯能治百病的謬論.沒有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù).
“廚房就是你家藥房”，“隔壁菜市場就是最好的醫(yī)院”……幾乎是在一夜之間，這樣的食療養(yǎng)生理念大行其道。而其推崇者，正是被稱作京城“最貴中醫(yī)”的張悟本。
醫(yī)學(xué)界專家們對(duì)于張悟本的定義：一個(gè)毫無行醫(yī)資格的“游醫(yī)”。其實(shí)，能在公眾面前紅到發(fā)紫的江湖游醫(yī)，張悟本并不是第一個(gè)。
張悟本信口雌黃，漏洞百出，根本不知砭石為何物。砭石者，以石治病也，最早出現(xiàn)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中。用現(xiàn)在的話可以理解為“可以治病的石頭”。“神醫(yī)張悟本”只是媒體造星的產(chǎn)物，反映的是一種浮躁的社會(huì)風(fēng)氣，誰又在關(guān)注消費(fèi)者的健康呢？
他背后有一個(gè)成熟的炒作團(tuán)隊(duì)和強(qiáng)大的媒體方陣。打量張悟本的發(fā)家史，可以篤定地說，從他以專家身份開始發(fā)言起，一場步步為營、周至詳備的商業(yè)炒作就開始了，超豪華策劃團(tuán)隊(duì)中不乏一些精于炒作的資深出版人。
“養(yǎng)生大師”---張悟本,語出驚人：超過40度維生素就要分解，所以要生著吃才有用。歷史發(fā)展到今天，人類是唯一會(huì)把食物做熟了吃的生物。蔬菜熟吃，到底會(huì)損失多少維生素呢？
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