中醫(yī)學認為高血壓病主要是上實下虛，上實為肝氣郁結(jié)，肝火、肝風上擾，氣血并走于上。下虛為腎陰虛損，水不涵木，肝失去滋養(yǎng)，而致肝陽偏盛。一般說來，病的早期多為肝陽偏盛，中期多是肝、腎陰虛，晚期多屬陰陽兩虛。
高血壓病與至人死亡的主要疾病如冠心病、腦血管病等密切相關(guān)危害甚大，近年來發(fā)病率大幅度上升，有的地區(qū)（35至64歲的人）甚至高達25%患者，所以對于此病的預防與調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）應充分重視，尤其是進入了臨界高血壓狀態(tài)，甚至已到了傷及心、腦、腎且很難逆轉(zhuǎn)的成度才覺悟。
中醫(yī)調(diào)理、預防方法：
1、每日戴砭石帽三小時以上。砭石帽有明顯的改善小血管與毛細血管血流的作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），可以預防小動脈血管的收縮。
2、用砭板尾端刺百會穴、大椎穴、肩井穴、風池穴、曲池穴、足三里穴、太沖穴。
3、用砭板輕刮太陽穴。
4、用砭板刃部梳頭（刮拭），從前額發(fā)際處至頭后發(fā)際處，重點刮拭頭頂部。
5、用砭板刮頸后部、肩膀及督脈、膀胱經(jīng)，重點刮拭或用砭砧、砭尺拍叩血壓點。
6、用砭板刮小腿內(nèi)側(cè)三陰交穴至腳面上的太沖穴。
7、用砭砧或砭板貼在頸下部兩側(cè)（可在睡覺時）施感法。
砭石帽是北京泗濱砭石技術(shù)開發(fā)中心與北京中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院經(jīng)過長期大量的臨床實驗和科學檢測后聯(lián)合推出的醫(yī)療保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）產(chǎn)品（專利申請?zhí)枺?0267556.0）是在特制的帽子內(nèi)綴上泗濱砭石，在佩戴時，泗濱浮石（泗濱砭石）奇異的場能和磨擦時所產(chǎn)生的超聲波脈沖刺激頭部重要穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），有什么效果呢？做一下檢測看看。
當檢測者未戴砭石帽做完小血管及毛細血管血流檢測，已經(jīng)明了自己的血流狀態(tài)，再戴上砭石帽，幾秒鐘后，在監(jiān)視器中便可看到血流圖像開始變化，在血管內(nèi)、外及結(jié)締組織出現(xiàn)白色的“氣”，“氣”動、“氣”旺、“氣”血流動加速、大團的氣包著血管流動、甚者“氣”血運行有如“開鍋”狀，結(jié)締組織、管袢（毛細血管）外周暗色陰影（紅細胞類物質(zhì)）變淺，黑色斑點或斑塊變小以至消失，毛細血管及基層生態(tài)的改善是顯而易見的，這一改變不只是檢測部位如此，應該說全身都這樣（有可能接觸砭石的部位更甚），這叫窺一斑而知全貌。需要說明的是：在檢測中，接觸人體的石頭是涼的，照射皮膚的光是冷光，整個檢測并無"熱源"，所以檢測是客觀而真實的。砭石帽給無奈的患者帶來了曙光，在無副作用、無痛楚的前提下，可達到預防、改善、極大緩解中風及中風后遺癥的目的，如再加上用砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）疏通膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和大腸經(jīng)，效果（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）會更快、更好。
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