本圖左側(cè)半在皮膚上標(biāo)示了手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和任、督兩脈的外行徑路以及與各經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）相連的穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）。此外，并選標(biāo)了一些經(jīng)外奇穴和新穴。
　　本圖右側(cè)半顯示身體前面淺層肌肉。
　　左上角插圖：仰頭位，顯示頭頸前面，標(biāo)示任脈和此經(jīng)脈上的穴位。此外，并選標(biāo)了數(shù)個位于頦下部的經(jīng)外奇穴和新穴。
　　右上角插圖：口張開，將上唇上翻砭石，顯示督脈的齦交穴以及舌下面的兩個經(jīng)外奇穴（玉液、金津）。
　　圖注
　　1．額肌          13．橈側(cè)腕屈肌    25．腹股溝韌帶    37．脛骨粗隆
　　2．眼輪匝肌      14．旋前圓肌      26．髂前上棘      38．腓腸肌
　　3．口輪匝肌      15．肱橈肌        27．股薄肌        39．比目魚肌
　　4．三角肌        16．腕掌側(cè)韌帶    28．長收肌        40．脛骨前肌
　　5．胸鎖乳突肌    17．小魚際肌      29．恥骨肌        41．內(nèi)側(cè)踝
　　6．斜方肌        18．掌腱膜        30．髂腰肌        42．小腿橫韌帶
　　7．三角肌        19．魚際肌        31．縫匠肌        43．小腿十字韌帶
　　8．肱二頭肌      20．胸大肌        32．闊筋膜張肌    44．母長伸肌腱
　　9．肱二頭肌腱    21．前鋸肌        33．股中間肌      45．趾長伸肌腱
　　10．肱骨內(nèi)側(cè)上髁 22．腹直肌        34．股內(nèi)側(cè)肌
　　11．尺側(cè)腕屈肌   23．腹外斜肌      35．股外側(cè)肌
　　12．掌長肌       24．腹外斜肌腱膜  36．髕
　　?附?十四經(jīng)脈概述（一）
　　一、什么叫經(jīng)絡(luò)  祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣血是營養(yǎng)身體，維持生命活動的重要物質(zhì)，經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）即為運行氣血的通道。“經(jīng)”即“徑路”的意思，是縱行的干線；“絡(luò)”有網(wǎng)羅、聯(lián)絡(luò)的意思，是經(jīng)的橫向分支，起著溝通經(jīng)脈，網(wǎng)絡(luò)全身的作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。
　　二、經(jīng)絡(luò)的內(nèi)容  經(jīng)絡(luò)的主要內(nèi)容為十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈。十二經(jīng)脈加上奇經(jīng)八脈中的任脈和督脈，合稱“十四經(jīng)脈”。針灸所用的穴位大部分分布于十四經(jīng)脈上，故十四經(jīng)脈是臨床上應(yīng)用較廣泛的經(jīng)脈。
　　十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，十二臟腑各屬一經(jīng)，運行于頭頸、軀干和四肢。陽經(jīng)屬腑，陰經(jīng)屬臟。起或止于手的稱手經(jīng)，起或止于足的稱足經(jīng)。行于四肢前面的是手和足的陽明經(jīng)、太陰經(jīng)，行于四肢外側(cè)面的是手和足的少陽經(jīng)，行于四肢內(nèi)側(cè)面的是手和足的厥陰經(jīng)，行于四肢后面的是手和足的太陽經(jīng)、少陰經(jīng)。各經(jīng)名稱均按其所屬臟腑、循行部位及起止而命名，如足陽明胃經(jīng)、手太陰肺經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)等。
　　三、經(jīng)絡(luò)的作用  經(jīng)絡(luò)有行氣血，通陰陽的功能，使機(jī)體得到營養(yǎng)補(bǔ)給，進(jìn)行新陳代謝，以保持正常的生命活動。當(dāng)外邪侵犯人體時，如果經(jīng)絡(luò)失調(diào)，不能抵御外邪，便可通過經(jīng)絡(luò)，由表及里，由下轉(zhuǎn)上，發(fā)生疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）。例如下肢受寒，可引起感冒或腹痛、泄瀉，便是病邪借著經(jīng)絡(luò)由下而上、由表及里侵犯人體的例子。由于十二經(jīng)脈內(nèi)屬臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，故臟腑發(fā)病，同樣也會借著經(jīng)絡(luò)反映到肢節(jié)體表上來。例如肝病見脅痛，心火旺盛見目疾等，都是臟腑發(fā)病，借經(jīng)絡(luò)由里出表的例子。故臨床上根據(jù)病痛的部位及病候，結(jié)合經(jīng)脈所循行的部位，可以推斷何經(jīng)脈或何臟腑有疾病，因而經(jīng)絡(luò)學(xué)說在診斷上有重要意義。此外，經(jīng)絡(luò)學(xué)說對調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）也有指導(dǎo)意義，根據(jù)經(jīng)絡(luò)遍布全身，通達(dá)表里，貫通上下的特點，可以采用不同方法進(jìn)行辨證施治。例如針灸、推拿從表而治內(nèi)病，湯藥內(nèi)服而治體表疾病以及針灸循經(jīng)取穴的遠(yuǎn)道調(diào)理等，都是按經(jīng)絡(luò)所通，主治所在的道理，以達(dá)到調(diào)理的目的。

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