昨天看了央視《中華醫(yī)藥》欄目播出的“寶貝石頭刮出來的健康”，感覺用砭石刮痧板刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）真的很神奇。刮痧的好處真的太多了。張鴻懿老人不僅用砭石刮痧治好了自己的眼睛，還使得原本幾乎掉光的頭發(fā)又重新長了出來，似乎一下子就年輕了好幾歲。那么，是不是在使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭石刮痧頭部的時候也需要一定的技巧呢？答案當人是肯定的，如果你有看過視頻的話砭石，就可以看到張鴻懿老人在給頭部刮痧時是有一定的順序的。因此如果你在家進行自我刮痧頭部時，一定要注意刮痧的方法，小編在質詢過中醫(yī)刮痧專家后特整理了出來經絡理療儀。

　　在使用砭石刮痧頭部時，需要根據(jù)刮痧部位的不同，來選擇不同的刮痧方向。[相關知識閱讀：頭部正面所有穴位 、頭部背面所有穴位]

　　1．刮拭頭部兩側：應從頭兩側開始至頭后側(圖1)。

　　2．刮拭前頭部：應該從頭頂正中開始至前發(fā)際 (圖2)。

　　3．刮拭后頭部：從頭頂正中開始到后發(fā)際(圖3)。

　　4．刮拭全頭部：以頭頂正中為 中心，呈放射狀進行全頭部刮拭(圖4)。

　　頭部刮痧時還需要注意以下事項。

　　①不需涂抹刮痧油。

　　②若刮拭局部有痛、酸、脹、麻等感覺，是正常現(xiàn)象，堅持刮拭即可消失。

　　砭石刮痧頭部的原理：砭石含有三十多種有益于人體的微量元素和礦物質，以及人體所必需的鈣、鎂、鋅、鉻、鍶、硒等20多種抗衰 老元素，且砭石有奇異的能量場，作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內容）于人體皮膚表明可產生極遠紅外輻射，其頻帶極寬，遠紅外頻率可達范圍為 7~20微米，能夠促進血液微循環(huán)。因此使用砭石刮痧頭部能夠促進頭部的血液循環(huán)，加快頭部的新陳代謝，使得頭發(fā)能夠再長出來，不僅如此，據(jù)了解長期使用砭石刮痧頭部還能夠預防和調理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）感冒、頭痛、頭暈、記憶力減退、老年癡呆等癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）。

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