寒流不斷侵襲著京城，數(shù)九寒天真正意義進(jìn)入我們的生活中，晝夜溫差大，早出晚歸的現(xiàn)代都市時(shí)尚女性，很容易患上感冒，一感冒就咳嗽也是慣事砭石，經(jīng)常光顧藥店，購買一大堆藥，吃了又吃就是不見好。經(jīng)過小編親自走訪中醫(yī)砭石專家了解到，中醫(yī)砭石刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）對于調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）感冒咳嗽效果不錯(cuò)，且沒有副作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），較重要的還具有保健（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）、養(yǎng)生等作用。患者因受風(fēng)寒，咳嗽一周，通過刮膀胱經(jīng)穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），調(diào)治后，病人感覺身體輕...咳，咳，砭石調(diào)理咳嗽絕招。

　　咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。
　　外感咳嗽，即急性咳嗽，除咳嗽主癥外可兼見表癥，若調(diào)理失當(dāng)可轉(zhuǎn)為慢性咳嗽，內(nèi)傷咳嗽是肺系多種疾病（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）遷延不愈導(dǎo)致肺臟虛損，氣陰兩傷肅降無權(quán)而為咳，內(nèi)傷咳嗽經(jīng)久難愈，感受外邪亦可急性發(fā)作。
　　中醫(yī)砭石調(diào)理咳嗽：
　　1、急性咳嗽
　　取穴：大椎、風(fēng)門、肺俞、身柱、膻中、中府、放痧穴：肺俞、太沖
刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部風(fēng)門、肺俞、身柱，然后刮胸部中府膻中，較后刮足背部太沖。
　　刮拭方法：瀉法、太沖、肺俞可放痧。
　　方義：大椎為諸陽經(jīng)交會穴，可疏泄陽邪而退熱；肺俞、中府相配可調(diào)補(bǔ)肺氣，止咳化痰；風(fēng)門主上氣喘氣；膻中理氣化痰，止咳平喘；太沖可泄肝火止咳；身柱配肺俞可清熱宣肺，調(diào)理咳嗽喘疾。
　　2、慢性咳嗽
　　取穴：大椎、風(fēng)門、肺俞、身柱、膻中、中府、腎俞
　　刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部的風(fēng)門、肺俞、身柱、腎俞，較后刮胸部中府、膻中。
　　刮拭方法：補(bǔ)法。
　　方義：大椎為諸陽經(jīng)之會可疏泄陽邪而退熱；中府與肺俞相配，可調(diào)補(bǔ)肺氣，止咳化痰；風(fēng)門主上氣喘氣；膻中可理氣化痰，止咳平喘；身柱與肺俞相配可清熱宣肺調(diào)理咳嗽喘疾；腎俞治咳喘少氣。

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