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頭部刮痧的手法
經常作頭部刮痧可以促進頭部血液循環，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，益智健腦，延緩大腦衰老。頭部刮痧的手法具體如下：
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各種刮痧板的比較
市場上魚目混雜的刮痧板不計其數,到底選用什么樣的刮痧板效果最好、最科學。本文拿出了科學的數據，向大家證明，砭石刮痧板是目前效果最好的刮痧板。 -
砭石刮痧板使用方法與功效
砭石產品要注意使用方法，砭石刮痧板怎么用才能達到最好的效果呢？砭石刮痧板由精選的泗濱砭石制作而成,不同身體部位砭石刮痧板的使用方法也不一樣。
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人體各部位砭石刮痧方法
刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用砭石、牛角、玉石等工具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。 -
面部砭石刮痧自己在家如何進行
面部刮痧是現在很流行的一種面部美容方法，受到了很多崇尚傳統中醫美容的愛美人士的歡迎。
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面部刮痧常用經絡穴位及刮痧步驟
面部刮痧是可以促進面部血液循環，延緩皮膚的老化問題，面部刮痧手法也很重要。有實踐證明，經常進行面部刮痧還可以達到瘦臉的效果。下面我們就來看看面部刮痧作手法吧。
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想美白？選砭石美容刮痧板
皮膚亮麗是女人光彩照人的首要因素，而美容刮痧板能助您實現。皮膚美白更是眾多女性所熱衷追求的，美容院里最常見的美白方法就是利用美容刮痧板進行臉部刮痧。其實想要實現美白，不用去美容院也可以，購買一塊砭石美容刮痧板，自己刮痧也可。 -
腹部砭石刮痧減肥的穴位有哪些？
給腹部穴位刮痧按摩是一種針對腹部減肥的好方法，那么，你知道腹部刮痧減肥的穴位有哪些嗎？腹部刮痧減肥的穴位的具體位置有在哪呢？
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六種簡單易學的砭石刮痧方法
刮痧是利用牛角、玉石、泗濱砭石等工具反復摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。本篇將為您介紹六種最簡單易學的刮痧方法。
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砭石腹部刮痧減肥的方法
對于長期久坐辦公室的上班族來說，腹部很容易生出贅肉，既影響形象，又影響心情。砭石腹部刮痧法可以有效促進腸蠕動，增速胃的消化吸收，排除體內毒素和多余水分，達到減肥、瘦身效果。