今天是：2025年6月4日 星期三 上午好！
面部刮痧不僅對于面部血管的微循環(huán)有很好的改善作用，還能夠增加血液以及淋巴液的流量，使皮膚細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣。
刮痧既有保健作用也有治療作用，然而刮痧的方法和手法不正確，可能會適得其反，甚至會使身體受損。砭萃網(wǎng)將為您介紹幾種常見的刮痧的方法，掌握操作要領，您便可以輕松的進行自我保健了。
本期中華醫(yī)藥視頻的主題為健康故事：石頭寶貝刮出健康。刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，但張鴻懿老人刮痧的方法很讓人好奇。
臉部刮痧美容的手法，是根據(jù)刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法。在進行臉部刮痧手法時需要采用專用臉部刮痧板，臉部刮痧手法要沿臉部特定的經(jīng)絡穴位實施。
背部刮痧是以中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈為依據(jù)，遵循“急則治其標”的原則，運用一些手法強刺激經(jīng)絡，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到調理身體的效用。
刮痧板什么材質的好?根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學的研究，以泗濱浮石為材質制作的刮痧板為理療上品，刮痧時能達到事半功倍之效果。
眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的。目前隨著女性保養(yǎng)意識的增強，眼部刮痧美容項目漸漸在美容院盛行起來，成為市場上的熱門項目。
利用砭石刮痧的方法美容，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，幫助氣、血、水循環(huán)，不僅有舒緩放松肌肉效果，也有助肌膚吸收營養(yǎng)成分。
注重刮痧養(yǎng)生的消費者是否知道怎么辨別砭石刮痧板真假？砭石愛好者如何辨別砭石刮痧板真假。
中醫(yī)認為背部酸痛是由于頸肩部氣血瘀滯導致。砭石背部刮痧療手法可以舒筋通絡，活血化瘀，增進局部新陳代謝，使本來僵硬的肌肉放松，可很有效的緩解背部酸痛。這套砭石背部刮痧手法發(fā)對長久坐在辦公桌前背部酸痛的上班族非常有效
