問：脖子有幾個淋巴結能刮痧嗎？
答：頸部如有淋巴結腫大的情況需引起重視，采用砭石刮痧的方法也需慎重。可根據腫塊的部位、大小，質地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質和原因，分清病因后再針對性的調治。

脖子有幾個淋巴結能用砭石刮痧嗎？
問：背部后頸肩部刮痧的操作方法
答：背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。做頸部砭石刮痧時，可從后頸部發際正中的風府穴刮至大椎穴，由上向下、由輕及重反復刮拭，力度需柔和而均勻，以局部出痧為度。

問：肚子怎么刮痧？
答：腹部刮痧可以采取坐位或仰臥位。先自上而下刮拭腹部正中線，從任脈鳩尾至曲骨穴，一直刮拭到小腹部。腹部可按從左到右方向刮拭。可在飯后半小時或1小時左右刮拭。有腹部疾患的人群須慎用或者不用。

問：胸部可以刮痧嗎？
答：可以的。胸部刮痧先從任脈開始，一直刮到胸骨的較下端，再避開乳頭分別橫向刮拭左右兩側。胸部刮痧時砭石刮痧板與體表的接觸角度以45度為宜，刮拭力度要輕。胸部肌膚比較細嫩，刮痧前可先給胸部涂一層潤滑油，起到一定的保護作用。

問：怎樣頭部刮痧
答：頭部有頭發覆蓋，頭部刮痧前可不必涂抹刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感為宜。

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【標簽：砭石刮痧 砭石】

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