腰椎間盤突出癥的發病原因有以下幾種：　　

 　　（1）從年齡上講：腰椎間盤突出癥好發于青壯年 。

　　（2）從性別上講：腰椎間盤突出癥多見于男性男性的發病率高于女性般認為男性與女性之比為～∶ 。

　　（3）從體型上講：般過于肥胖或過于瘦弱的人易致腰椎間盤突出 。

　　（4）從職業上講：以勞動強度較大的產業工人多見但目前來看腦力勞動者的發病率也并不很低 。

　　（5）從姿勢上講：工作姿勢不良排伏案工作人員及經常站立的售貨員紡織工人等較多見 。

　　（6）從生活和工作環境上講：經常處于寒冷或潮濕的環境都在定程度上成為誘發腰椎間盤突出癥的條件 。

　　（7）從女性的不同時期講：產前產后及更年期為女性腰椎間盤突出的危險期 。

　　（8）先天性腰椎發育不良或畸形的人甚至精神過于緊張的人易患腰腿痛吸煙的人可能與咳嗽會引起椎間盤內壓及椎管內的壓力增高使其易于發生退行性改變有關。

　　砭石調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）方法：
　　1．治則：舒筋通絡，補益肝腎，強筋活血。
　　2．基本操作（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）及處方
　　a．腰部熨法；
　　b．環跳、腘窩拍法；
　　c．背部雙膀胱經刮法；
　　d．殷門、委中、承山點壓；
　　e．病灶部位守法。
　　3．加減
　　坐骨神經痛甚者加患肢，使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭震振法。
　　4．方義
　　環跳、腘窩、背部及殷門、委中、承山均系腰部經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）沿伸路線上重要穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目），通以止痛、活血、強筋。
　　注意事項：有膨出者，腰部禁刮法、擦法。

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