高血壓是一種常見的心血管病,高血壓發病的原因很多,通常會受到環境、情緒等多種因素的影響。高血壓患者也常會伴有頭痛、頭暈等癥狀,那么有什么辦法可以預防或調理高血壓引發的身體不適?砭萃網向大家推薦砭石療法。
患者肝火亢盛、氣血雙虧致胸悶、乏力、口苦等,經用砭石刮拭相應穴位,則三日后癥狀消除,故砭石療法有舒肝、寬胸、降火、清心之效。
人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的,睡眠在人的生命中占有至關重要的地位。現代人由于工作、生活壓力大、精神緊張等原因,往往不能保證良好的睡眠。本文所介紹內容即是通過砭術調理,養心安神,提高睡眠質量的實例。