今天是：2025年6月8日 星期天 凌晨好！
在進行砭石腹部刮痧時一定要做好計劃，按療程。不可一次刮很重，其他時間忘記刮，做到堅持。
擦法是指用泗濱砭石在體表上進行摩擦的一種方法。直接作用于人體皮膚的擦法，一般作用強度較輕，用于砭術調治時，一般都施加一定的壓力，隔一層棉織物作用于機體上，這樣更有利于放松機體，達到更好的目的。砭術擦法使用的砭具有砭砧、砭棒和多功能砭板。
刮痧儀一般通電使用，其既可用于刮痧，也可用于拔罐，故有砭石電熱刮痧拔罐器之稱。選購或使用刮痧儀前，要先了解相關的注意事項與禁忌，才能達到更佳的理療效果。
砭石療法分為刮、擦、拍、點、劃等十六種手法。手法不同，特點不同，所用的工具也不同。
熨法是砭術十六法之一，砭術為砭石療法的簡稱。熨法常常用于人體局部關節傷寒所致的疼痛，具有活血化於，疏通經絡、溫陽祛寒的作用。
小兒感冒、發熱，家長不必太驚慌，可用砭石涼法先進行物理降溫，再配合中藥治療，二者結合退熱作用比較明顯。
砭術操作包括感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、拍等16種手法。那些手法最常用，實際應用中會涉及到哪些砭具呢？且看下文。
中醫認為“發為血之余”，腎“其華在發”，頭發的好壞與氣血、臟腑功能密切相關。而專家表示美發的最佳方法則是使用砭石刮痧。
患者肩胛疼痛，舉臂無力，證屬風塞痹阻，用砭石刮法、溫法治療后疼痛緩解，左臂活動自如。
患者雙手十指關節有增生、變形、類風濕關節炎等癥狀，用砭石刮法治療數十天后，痛感減輕。
