高血壓患者應大力補鈣：女性3000毫克，男性4000毫克。我國對于鈣的推薦攝入量為成人每日800毫克，老年人為1000毫克。鈣的可耐受最大劑量 (UL)為2000毫克。“這個推薦量參考了國際上的標準，本身就已經偏高了。而張悟本開出的方子足足是推薦量的4倍。一旦鈣片吃多了，容易導致泌尿系結石、便秘等。”李里特表示。
現在骨質疏松一說也算深入人心，不少老人都會有意識服用一些補鈣劑來補鈣。不過中國有句老話叫“過猶不及”，最近醫院里就出現了一些補鈣補出結石、甚至傷了心臟的患者。
砭石刮痧板 | 養生用具 砭石手鏈 | 砭石項鏈 砭石掛墜 | 砭石用品 砭石梳子 | 砭石把件
Copyright © www.mansorothman.com All rights reserved.
<del id="kw0ag"></del>
<ul id="kw0ag"></ul>