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現(xiàn)代人整天工作繁忙，身體疲倦，但是躺在床上卻無(wú)法入睡，早上醒來(lái)神不清、氣不爽，一點(diǎn)精神也沒(méi)有，這種癥狀在30-40歲的人群中非常普遍。長(zhǎng)期處于此種狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重影響身心健康。