問：背上有濕氣，刮痧能去除嗎？
答：濕氣重有外濕和內濕兩種，外濕多由環境因素造成，內濕則由脾虛失運所致。不論是內濕還是外濕，砭石刮痧都可起到一定的調理作用。由環境因素引起的濕氣，刮痧的同時需注重環境的改善；由脾虛所引起的濕氣，需注意脾胃的調理，多食健脾的食物。
問：我后背濕氣太重為什么NO.I次刮痧沒感覺啊？
答：用砭石刮痧的方法調理病癥，需注意手法和力度，針對具體病癥，只要手法和力度正確，長期堅持就一定能達到調理目的。至于個人主觀感受，因每個人體質不同，感覺也是不一樣的。
問：濕氣重刮痧何時間刮痧適合？
答：對于砭石刮痧的時間沒有具體要求，刮痧療法強調的是持之以恒，不論何時刮痧關鍵在于堅持。如果特別在意刮痧時間，那么建議上午刮痧。上午人體的陽氣充足，且環境與溫度都比較適宜。此時刮痧則理療效果會更佳。
問：體內濕氣重刮痧好還是拔罐好？
答：兩者都可，拔罐更好。刮刮痧與拔罐所起的作用是不同的，砭石刮痧的作用是排毒去熱，拔罐的作用是驅寒除濕。當體內濕氣重的時候，可采取拔火罐的方法來祛濕。拔罐療法可以祛濕逐寒，對濕氣重的人很有效果。除了祛濕之外，拔罐還可以疏通經絡、行氣活血，對身體有很多好處。
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【標簽：砭石刮痧 砭石】
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