問：刮痧到底有用嗎?
答：中醫經絡學說認為，皮膚是十二經脈之氣散布的部位，與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切的聯系。砭石刮痧可以刺激人體的經絡穴位，與針灸、按摩、拔罐等療法有異曲同工之妙。大多數人認為，刮痧只能用來治療外感、中暑等病癥。但事實證明，刮痧療法的適用范圍非常廣泛，凡針灸、按摩療法能治療的疾病，均可用刮痧療法來治療。
問：刮痧有什么好處？
答：砭石刮痧可使局部組織高度充血，使體內廢物毒素加速排出，另組織細胞得到更多營養，使血液得到凈化，較終實現養生與治病的目的。刮痧作用于肌表，經常刮痧可使經絡通暢，氣血通達，則瘀血化散，凝滯固塞得以消除，全身氣血通達無礙，局部疼痛得以減輕或消失。
問：刮痧有何科學依據？
答：中醫砭石刮痧是以經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板在體表進行反復刮動和摩擦，使皮膚出現暗紅色痧痕，從而實現活血透痧、舒經活絡的效果。砭石刮痧不僅依靠施術者的機械力作用，更是充分發揮砭石的遠紅外與超聲波特性，因而可以實現更佳的保健理療效果。
問：刮痧有方向么？瀉和補是怎么回事？全身刮痧有先后順序么？
答：刮痧一般是按經絡走向刮拭，具體刮拭的部位不同對手法和力度的要求也會不同。對于砭石刮痧時補瀉手法的運用，不論何種證型，均應以補刮開始，然后根據體質和部位決定按壓力的大小，再逐漸向平刮，瀉刮法過度，使患者有適應的過程。
問：刮痧不用精油可以嗎？
答：可以。刮痧時精油的使用并不是必須的，是否使用精油與所用的刮痧板有關系。如果使用砭石刮痧板則可不用精油而直接刮痧，使用其他材質的刮痧板則不行。
問：刮痧后的心得體會
答：對于疼痛性疾病患者，以及肩周炎、頸椎病患者，可在刮痧后感覺疼痛減輕或者緩解。另有部分人群刮痧后會出現疼痛、刺癢、不適等癥狀，都屬正常現象，不用過多關注，也不用特別處理，一般來說幾天后不適感即會消失。
[進入“砭術基礎”欄目，了解砭術操作原理及使用手法]
【標簽：砭石刮痧 砭石】
【本文免責聲明】
1、砭萃網站所載的文/圖等稿件均來源于網絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據。
3、如果您對砭萃網所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
