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砭石刮痧之類風濕關節炎 穿裙子穿出“類風濕” 更多精彩專題
   類風濕關節炎!聽到這個名字,很多人自然而然地想到這是老年人才會患的病,但事實上,中青年女性才是此病的高發人群。隨著夏天的來臨,愛美的女性都穿起了漂亮的裙裝。從健康角度考慮,這樣并不太好,因為女性膝關節對冷空氣很敏感,遇冷受涼就容易發生麻木酸痛等病癥,時間長了就有可能引起類風濕關節炎。
什么是風濕性關節炎?
什么是風濕性關節炎?
  類風濕性關節炎又稱萎縮性關節炎、風濕性關節炎。是一種病因未定,具有關節炎性變化及免疫系統異常的慢性全身性疾病??汕址富ぁ④浌?、韌帶、肌腱、骨組織,表現為手指、腕、膝等多關節腫痛和活動受限制,最后引起肌肉萎縮,關節腫大畸形,功能喪失。其特點是多數關節呈對稱性損害。早期關節疼痛、腫脹及運動障礙,晚期關節僵硬、畸形、肌肉萎縮、失去功能。本病有轉移性,可伴有心肌炎、皮下結節、環形紅斑和舞蹈病。此病好發于青壯年,女性多于男性,起病多緩慢,患病前期可有反復的上呼吸道感染史,爾后單個關節疼痛,然后才有多數關節受累,病變多從遠端小關節開始紅、腫、熱、痛到運動受阻。
   祖國醫學將此病歸于“痹證”范疇,其病因病機為素體虛弱,衛陽不固,感受風、寒、濕邪,流注于經絡關節,使氣血運行不暢所至。我們在臨床實踐中發現得此病者多是在身體虛弱或過勞,正氣不足的情況下所致,調理此病的關鍵在于整體調理,疏通氣血提高免疫力,以此為基礎,再逐一治理各關節。(查看詳細信息)
穿裙子也會穿出風濕病
穿裙子也會穿出風濕病
   今年25歲的張敏(化名)從小就特別喜歡穿裙子,她覺得裙子能襯托出女性的美麗,因此不論四季氣候如何變化,一年中大多數時間她都穿裙子,尤其是夏天,朋友們經常能看到她穿超短裙。一年前,總是充滿活力的張敏經常感到乏力、手足麻木,而且這些感覺經常持續幾個星期甚至幾個月。慢慢地,張敏的肘、肩、踝、膝等關節也開始出現疼痛。朋友告訴她,她可能患了類風濕性關節炎。她不相信,她覺得那種病只有老年人才會有。可當疼痛越來越來強烈時,她不得不走進了醫院。醫生診斷后,確認張敏患上了類風濕性關節炎。
   呂昭萍說,類風濕關節炎是一種病因尚未明了的慢性全身性炎癥性疾病,以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現,屬于自身免疫炎性疾病。該病最常侵犯的關節依次是近端指間(趾間)關節、掌指(跖趾)關節、腕、肘、膝、肩、顳頜、胸鎖、踝關節等。在我國該病的患病率約為0.36%,女性約為男性的3倍(查看詳細信息)
中醫砭術調理關節炎有高招
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【砭石調理關節炎的方法及順序】
1、用砭砧輕叩大椎穴至長強穴(督脈),從上至下輕拍膀胱經(避開腎臟所在部位)。

2、用砭砧從上至下擦整個后背及腰部,從大椎穴至長強穴,督脈及第一、第二膀胱經,直至發熱為止。

3、用砭板刮督脈、華陀夾脊穴及整個膀胱經。

4、用砭板尾端刺天池穴、中沖穴,刺揉尺澤穴、曲澤穴、少海穴、維道穴、沖門穴、氣沖穴、足三里穴、委中穴、委陽穴、陰谷穴、太溪穴、水泉穴、昆侖穴、仆參穴。

5、用砭尺拍兩只胳膊內側的心包經。用砭尺拍腘窩。

6、用砭板刮肘關節、指關節、膝關節、趾關節
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中醫砭術調理關節炎有高招
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小編教你運動緩解關節炎
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調理關節炎 砭石來幫忙
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  關節炎泛指四肢關節因骨質增生,關節周圍軟組織炎性病變,感染,自身免疫等病理因素導致的四肢關節部疼痛。本節所指關節炎主要為發生于肘、膝、腕、踝等遠端關節的骨刺或軟組織病變引起的疼痛,鏈球菌感染引起的風濕病急性期關節疼痛,結核性關節炎,系統性紅斑狼等導致的關節疼痛應針對原發病進行調理,不歸入本節范圍。具體分類如下:
一、分類:
   1、肘部:
   (1)肱骨外上髁炎:又名肱橈滑囊炎或網球肘,為肘后外側酸痛,尤其在旋轉背伸、提拉端推等動作時疼痛加劇,可向下放射,握物無力。本病是由于肘部外側肱骨外上髁附著的肌肉反復牽拉勞損引起的。
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小編特別提醒:
   很多患者在鍛煉問題上都存在誤區,有的是絕對地臥床休息,有的則是拼命鍛煉,二者都是不可取的。類風濕性關節炎患者只有通過合理的鍛煉,才能防止關節出現僵直攣縮,防止肌肉萎縮,促進血液循環,恢復關節功能。
   晨練和散步不僅可增強類風濕性關節炎患者的體質,促進其康復,而且可以增加關節的適當活動,從而減少關節強直與畸形,減少殘疾的形成。
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