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砭石腹部減肥法
使用砭石刮拭腹部，能夠從內調理，增加身體器官的機能，從而實現健康減肥的目的。
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關注女性腹部健康，從砭石調理開始
肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上人的抵抗力減弱，穿露臍裝時由于腰腹部裸露，容易引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵。
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養生保健常識：按揉腹部有技巧
中醫認為，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。因此，經常按揉腹部，可對自身的健康產生很好的作用，且還有利于保持精神愉。
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健康錦囊：中醫砭術之腹部砭石養生法
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體后天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。
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砭石腹部刮痧的手法及功效介紹
在進行砭石腹部刮痧時一定要做好計劃，按療程。不可一次刮很重，其他時間忘記刮，做到堅持。
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砭術治療夏季常見病顯奇效
患者因夏季天熱食用生冷食品，且夜晚睡覺受涼引起腹部陣痛、里急后重等不適癥狀，經診斷屬濕熱郁結、氣機阻滯，應用砭術中的刺、擦、刮法于人體相應穴位則熱除濕祛署解痢止。
