砭具必須用符合砭石標準的砭石制作。砭具標準Q/XC GWJ 002-2005依照砭具對人體的作用、功能和安全程度將砭具分為三類。
砭石按摩墊是由天然泗濱浮石加工而成的中醫(yī)養(yǎng)生用品。砭石按摩墊通常為長方形,長度約為30厘米,寬度約為20厘米,主體由幾百顆砭石小圓珠編制而成。
砭石制品不同,用途也不一樣。本篇重點介紹橢圓砭石、砭砧、砭錐的使用。
陰陽太極錐砭石刮痧板質(zhì)地細膩,經(jīng)拋光打磨后,手感潤滑,使用舒服,具有養(yǎng)腦安神,除皺養(yǎng)顏,改善局部微循環(huán),調(diào)節(jié)氣血,協(xié)調(diào)臟腑的作用。
砭石美容筆由上到下分為橢球形筆頂、橢圓柱形筆桿、錐形筆頭和珠形筆尖四個部分。
砭石撥筋棒同刮痧板、手鏈項鏈一樣,也是砭石的常見制品之一。刮痧板可以刮痧,手鏈可以佩戴,撥筋應該怎么操作呢?
砭錐,錐狀砭具,屬砭具標準中的第一類砭具。大砭錐主要用于四肢軀干部位的點法和劃法,小砭錐多用于頭面部的美容保健及淺表部位的點穴。
在石器時代砭石和按摩是兩種主要的醫(yī)療方法。前者使用石質(zhì)工具,后者徒手。
寒露開始無論是大自然還是人體自身,陽氣都慢慢收斂于內(nèi)。因此寒露養(yǎng)生的基本原則就是避免受涼,飲食上則要少辛增酸。
泗濱砭石羊角錐是由天然泗濱浮石加工制作而成的中醫(yī)保健用具。適用于砭術十六法中的多種操作手法。