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砭石的妙用：擺脫失眠困擾
北京中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院的主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師沈紹功教授講解，砭石是如何調(diào)理失眠的。 -
砭石調(diào)理之心悸、失眠
炎女士心悸失眠兩年多時(shí)間，飽受由此帶來(lái)的各種癥狀，后經(jīng)中醫(yī)砭術(shù)調(diào)理后癥狀明顯好轉(zhuǎn)。 -
楊奕家庭自我保健法調(diào)理失眠
失眠的人大多數(shù)是壓力太大，另外本身的內(nèi)分泌也有問(wèn)題。那么，治療的話最好是全足都按摩到，把全身都調(diào)理一下。以下的內(nèi)容就就為大家?guī)?lái)?xiàng)钷壤蠋? 運(yùn)用反射療法調(diào)理失眠。
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女人失眠的砭石刮痧療法
女人比男人更容易失眠，且失眠對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，不僅會(huì)影響其美麗的容顏加速衰老，還會(huì)容易引起各種相關(guān)疾病，因此，女人比男人更應(yīng)高保證好的睡眠質(zhì)量。
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看看專家是如何來(lái)調(diào)理失眠的
患者有失眠癥狀兩年之余，且晚上由于稍大聲音就會(huì)驚醒，睡眠質(zhì)量非常差，導(dǎo)致引發(fā)面色，記憶力都減退。經(jīng)過(guò)中醫(yī)專家運(yùn)用砭石調(diào)理失眠有明顯的效果。
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砭石可以幫助改善睡眠質(zhì)量
現(xiàn)在很多年輕人都有同感，明明累了一天，好容易躺下，卻怎么也睡不著，腦子里亂七八糟全是事情，或者就是精神興奮，有的是伴著一些事情進(jìn)入夢(mèng)境，睡眠質(zhì)量非常差。 -
運(yùn)用砭石揉百會(huì)穴可促進(jìn)睡眠
是否患上失眠癥，做一個(gè)簡(jiǎn)單的自測(cè)就知道了。你是否會(huì)對(duì)自己的睡眠質(zhì)量極度關(guān)注并感到焦慮呢?白天工作時(shí)是不是時(shí)常會(huì)覺(jué)得情緒不佳?或者，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)諸如難以入睡、睡眠不深、易醒多夢(mèng)，或醒后不易入睡，白天很容易疲乏或困倦?如果對(duì)上述問(wèn)題你的回答都是肯定的，且這些睡眠障礙每周至少發(fā)生3次，并持續(xù)1個(gè)月以上，那么可要注意了——你患了失眠癥。
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告別失眠熊貓眼 砭石有神功
睡眠差已困擾五年，加重有一個(gè)月，經(jīng)過(guò)砭石運(yùn)用點(diǎn)、按、擦、摩頭部穴位及其它穴位，調(diào)治多次有明顯好轉(zhuǎn)。 -
中醫(yī)砭術(shù)調(diào)理病案——失眠
家住北京豐臺(tái)區(qū)的患者，多年來(lái)一直失眠，長(zhǎng)期的睡眠不足，導(dǎo)致體力不支，精神恍惚，通過(guò)砭石療法后，睡眠得到明顯的改善。
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心悸失眠的砭石療法
心悸是指病人自覺(jué)心中悸動(dòng)，驚恐不安，甚至不能自主的一種癥狀。心悸和失眠往往并見(jiàn)，也常與頭暈、頭痛、耳鳴、健忘等癥相互夾雜，每因情緒波動(dòng)或勞累過(guò)度而發(fā)作。
