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太溪穴及相關(guān)介紹

太溪穴，腎臟元?dú)饩幼〉牡胤?，素有“慢性腎病良藥”之稱。太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，也就是說在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處（如圖所示），取穴時(shí)，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢。太溪穴雙側(cè)對稱。